...[关键词]钙片，骨折 虽然骨骼的主要无机盐成分是钙盐，但是大量服用钙片，以促进骨折的早期愈合的说法是缺乏科学根据的。 因为，机体在新陈代谢过程中，需要的钙盐是有一定限度的，一般正常饮食所摄入的钙盐就能满足生理上的需要。大量服用钙片时，除...
...一些读者来电询问，婴儿长牙是不是由于孕妇补钙补多了？对此，记者采访了有关人士，请专家对此问题做了解释。 当日，记者连线留美口腔科硕士研究生、伊诺齿科院长王秀侠女士。据她介绍，新生儿长牙齿的现象并不多见，每1100个正常新生儿中，差不多有1...
...中医认为肾主骨，强壮骨骼可以吃些补肾的食物，促进钙的吸收。江苏省南京市中医医院大内科主任张钟爱介绍，补肾中药里有很多也是食物，常吃有补钙的效果。 其中乌贼骨，又称墨鱼骨，炖汤内服有补肾、强骨的作用，还可以制酸止痛，用于胃痛吐酸。乌贼骨炖汤...
...物大部分排空了再给孩子喂钙剂。 4、“母亲不用补钙”。这是偏见。自妊娠第七月开始到哺乳期，由于胎儿、婴儿骨骼的生长速度明显加快，此时，如果母亲膳食中钙的含量不足，不仅母亲会丢失钙质，发生小腿麻木、抽筋等症状，新生儿还可能发生先天性佝偻病。...
...最好能每天食用25～50克。 4.我的宝宝不满3岁，这么大的宝宝每天都要补钙吗？钙粉、钙片哪一种较好？ 如果食品中不能给孩子提供足够的钙，则需另外补充钙制剂，如钙粉、钙片、或钙胶囊。目前市场上钙制剂五花八门，因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的...
...，另一组则不补充钙片，三个月后，由各种综合评估指数发现，服用钙片一组女性的经前症状下降了48%左右，而未服钙组则未有明显改善。主持此研究的医师说，经前症候群与长期钙的缺乏有很大的关系，若能实时补钙，则能够调节一些荷尔蒙的分泌状况，以达到缓解...
...摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。 四、不宜高钙饮食： 孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，...
...：缺钙是“果”，缺维生素D是“因” 现在尽管人们总强调“补钙”，可真正要补的并不只有钙。医学专家形象地比喻，维生素D是帮助人体吸收钙和促进骨头生长的重要维生素，吃下的钙要想被吸收，就必须有维生素D的参与。其实人体就像一个正常运转的工厂，钙...
...根据中国人的生活习惯，每天吃500克大米含钙量为35～280毫克，面粉含量较多为100～345毫克。靠主食只能摄取人体需钙量的10％～20％，因而必须要从副食中去弥补。 一、牛奶是最好的补钙食品。 许多学者认为，与其服钙片，还不如每天...
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