留意白领孕妈妈恐慌_【中医宝典】

...“超重”,从而进行减重控制。专家指出,女性在怀孕后,整个孕期体重应增加9—15千克,食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够,猛吃猛喝,天天静躺。专家提醒,如果吃得过多,体形过肥,反而将不利于孕妇和胎儿的健康。 营养并非越多越好 据了解,现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普通工薪族,很多准...

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妈妈会给宝宝洗澡吗?_【中医宝典】

...。如果你没有婴儿澡盆,市场上有便宜而实用的替代品出售。这种替代品可以用到宝宝能进大人的浴盆之前。 比如,家用大塑料盆完全可以当作宝宝澡盆一样使用,这种塑料盆很有用,因为它像婴儿澡盆可以拿到你想要拿到的任何一个地方。厨房或浴室里的洗涤槽也有用,因为它们的高度正合适,而且,通常它们的侧面都有一点额外的空间。然而,你一定要保证宝宝乱蹬的双腿不会碰到水龙头。如果有可...

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妈妈使用外用药也应慎重_【中医宝典】

如今,随着医药知识的普及,女性们都知道,在妊娠哺乳期用药要特别注意,然而对于外用药物的使用,有些人却不那么留意。 前段时间,怀孕5个月的护士小云身上长了一些小疹子,经保健科医生诊断为花粉过敏,由于她处于孕期,症状也比较轻,就没给她开药。可“马大哈”的小云觉得脸部有点痒,心想:只要不乱吃药对胎儿应该没关系。于是,她自作主张地到药房买了一支外用药擦。这种做法是错...

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关于纸尿裤的30个担心_育儿宝典_生儿期_【中医宝典】

第一代纸尿裤是在1942出现的,到已经发展到第六代了。它的出现把妈妈们从洗尿布的烦恼中解脱出来,让她们拥有为充裕的时间和小宝贝们在一起,同时小宝贝们也很高兴自己一舒爽的小屁屁。 虽然纸尿裤诸多优点,但是父母还是被一些问题困扰着,纸尿裤会否影响的婴儿健康发育?纸尿裤到底是什么构造?市场上琳琅满目的纸尿裤哪个好呢? 担心1:纸尿裤会影响婴儿的皮肤? 大量科学研究...

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妈妈4类中药慎用_中药禁忌_【中医宝典】

1.补益中药。 人参 所含成分能对人体产生兴奋作用。如果妈妈服用了 人参 ,人参对人体中枢神经的兴奋作用就可导致服用者出现 失眠 、烦躁、心神不安等不良反应。 2.活血中药。在分娩过程中,内、外生殖器的血管多有损伤,服用活血作用强的药物,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。因此,在生完孩子的1个星期之内,最好不要用活血作用强的药物。可用...

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妈妈和宝宝舒适居家_【中医宝典】

...她的丈夫,有责任为她创造良好的生活环境。 (1)清洁卫生 妻子的居住环境最好经过严格的消毒,以免细菌侵入她虚弱的身体。爸爸不要怕麻烦,最好使用3%的来苏水喷洒和擦拭地板、家具及2米以下的墙壁。在阳光充足时,可以打开窗子让阳光直射室内,达到消毒的作用。卫生间是重点清洁的地方,应及时清除便池的污垢,排出室内污秽的空气,最好可以放些卫生香,既可调节室内空气,又可...

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妈妈在宝贝与压力间挣扎_【中医宝典】

...无动于衷,坚持认为什么事儿也没有,还说每个婴儿的发育速度是不一样的,围绕类似的问题我们发生过许多的争吵。 专家说法 男人和女人的性情有差异。妈妈们一般都会首先发现问题并且表示担心。长期以来,"换尿布"、"带孩子"一直被人们当成是"妈妈的事儿",作妈妈的往往都擅长此道。而这种长期以来的"感觉"却助长了男人们漫不经心的态度。妈妈有一个长长的产假,而爸爸则继续工...

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妈妈须掌握“哺乳四式”_哺乳期保健_【中医宝典】

万事开头难,母乳喂养也一样。掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧,能让妈少走很多弯路。 哺乳姿势 要想很好地掌握母乳喂养,首先就要从正确的哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种: 1、半躺式 在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。 2、榄球式 在喂哺双胞胎时,或同时有另一位孩子想...

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正确使用外用减肥药_《减肥法与技巧》_【中医宝典大全】

外用减肥药多数是霜剂,也有油剂或水剂,由于外用减肥药中的有效活性成分必须渗透到脂肪组织中才能发挥作用,因此如何正确使用外用减肥药直接影响到药物的治疗效果。有些外用减肥药中含有促进有效活性成分渗透入皮肤组织中的药物,其减肥效果就显着一些。但无论有无促进渗透的药物,正确的使用方法都是使药物发挥最佳疗效的关键因素之一,因此患者在用药过程中应注意以下两点。 一、正确...

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外用滴剂的使用技巧法_用药常识_外用药物_【中医宝典】

治疗五官科疾病经常要用到各种各样的外用滴剂,虽然这些外用药的使用方法一般都比较简单,但是如果不掌握正确的使用手法,往往收不到理想的效果。 滴耳药 外耳道有一定的弯曲度,所以滴药时须牵引耳壳将耳道拉直。病人应使病耳向上,成年人向后上方牵引耳壳,儿童向后下方牵引。向耳内滴药前,要先用棉签轻轻擦净耳道内的分泌物,以防药水被分泌物阻挡或冲淡而达不到治疗目的。滴药时药...

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