妈妈遇到的七大“磨难”_【中医宝典】

...—我撒不出尿来。按膀胱、在小腹上焐热毛巾、用温开水浇外阴、打开水龙头用流水的声音加以刺激,什么招都用遍了,可还是撒不出来。气急败坏之下,我让妈妈找护士帮我导尿。可护士一问时间:“连十小时都还没到啊?不行,不能导。”还向我妈晓以大义,说自然分娩的情况下导尿多么多么容易引起感染。 不知道有多少人体验过撒不出尿来的感觉。我想一定很少人体会过极想撒而且厕所随便你使用...

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妈妈上岗看宝宝变化_【中医宝典】

...的气味 发音与语言 ·哭方面他是个好手,而且经常哭声嘹亮。 ·对说话声很敏感,尤其对那些高音很敏感。 ·能发出一些简单的音,如“嗯-嗯”。 情感交际 ·面部表情反映的是他身体的状况而非情绪状况。 ·还不会有意吸引别人的注意。 运动机能 ·有很强的吮吸、拱头和抓握的本能反应。 ·会踢脚,而且常常劲道很足。 ·当把他面部朝下放置时,他有一定的控制头部动作的能力。

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妈妈:蔬菜也能催乳_【中医宝典】

...草 (或山海螺),同煮食用,有较好的催乳作用。 由于茭白性冷,乳母如为脾胃虚寒、大便不实,则不宜多食。另茭白含难溶性草酸钙较多,尿路结石也应注意不要吃得太多。 莴笋 莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。 莴笋性...

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怀孕:准妈妈开车都要注意啥?_【中医宝典】

妈妈注意,当怀孕超过5个月以后,就最好不要再开车了,这是因为此时的准妈妈体重和身形都急剧膨胀,隆起的腹部距离方向盘比较近,如果此时发生碰撞,哪怕是轻微的,损伤都会比平时倍增。 另外,怀孕的女士通常都想当然地不系安全带,以为这样会压迫到胎儿,其实这是不正确的。只要方法得当,系安全带对胎儿是没有影响的,而且这样才能真正保护胎儿,想想看,准妈妈们一不小心碰到了...

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妈妈饮食原则_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

妈妈饮食5大原则 补充足够热能 喂奶的产妇每天热能的供给量应为2500卡路里左右,而喂牛奶的妈妈每天所需的热量要比完全母乳者少500〜700卡路里,母乳和牛奶混合喂养的人则要看母乳的分泌情况而定。 荤素兼备营养足 新妈妈经过怀孕、生产,身体已经很虚弱,这个时候加强营养是必需的,但这并不意味着要猛吃鸡、鸭、鱼肉和各种保健品,荤素兼备、合理搭配才是新妈妈的饮食...

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妈妈第一天该注意什么_【中医宝典】

从产房出来那一刻起,产妇就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产后第一天该做些什么。 观察产后出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前,在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。广州市第二人民医院产科王晓怡医生介绍,出血量大于500毫升可诊断为产...

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哺乳妈妈注意钙流失_哺乳期保健_【中医宝典】

妈妈为宝宝进行哺乳的时候,有没有想过,自身体内的钙质会随着 乳汁 而减少呢?注意饮食,加强运动,就可以避免因为钙质的流失而带来的危害。 通常大家都知道怀孕的妈妈要特别注意补钙,因为如果钙缺乏的话,孕妈咪就会发生 抽筋 、腿脚酸痛、浮肿等现象,而宝宝出生后也容易出现惊醒、生长发育不良和易患 佝偻病 。 哺乳妈妈钙流失严重 其实,除了孕妈咪之外,哺乳妈妈也要特...

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妈妈在宝贝与压力间挣扎_【中医宝典】

...无动于衷,坚持认为什么事儿也没有,还说每个婴儿的发育速度是不一样的,围绕类似的问题我们发生过许多的争吵。 专家说法 男人和女人的性情有差异。妈妈们一般都会首先发现问题并且表示担心。长期以来,"换尿布"、"带孩子"一直被人们当成是"妈妈的事儿",作妈妈的往往都擅长此道。而这种长期以来的"感觉"却助长了男人们漫不经心的态度。妈妈有一个长长的产假,而爸爸则继续工...

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六种科学方法帮助妈妈增加母乳_【中医宝典】

母乳不足是不少妈妈在哺乳期碰到的难题。其实,当中有不少是因为使用了错误的方法。例如,民间常用猪蹄汤、鲫鱼汤促乳,但原来如果分娩后过早进食这些汤,反而会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。为此,有专家总结了六种比较科学的方法,帮助新妈妈增加母乳。 1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。 产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息...

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留意白领孕妈妈恐慌_【中医宝典】

...“超重”,从而进行减重控制。专家指出,女性在怀孕后,整个孕期体重应增加9—15千克,食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够,猛吃猛喝,天天静躺。专家提醒,如果吃得过多,体形过肥,反而将不利于孕妇和胎儿的健康。 营养并非越多越好 据了解,现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普通工薪族,很多准...

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