...此菜肉烂瓜甜，鲜香可口，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素Ｃ等多种营养素。南瓜性味甘、寒，医用价值较高，具有镇喘、明目、消炎、止痛作用。 主料：老南瓜一个，带皮猪肉500克。 辅料：酱油40克，酱豆腐汤15克，...
...清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。所以，年轻妈妈可和孩子一起食用南瓜。 南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。除做成...
...秋天，天气干燥。南瓜所含的胡萝卜素可由人体吸收后转化为维生素A，增强机体免疫力，改善秋燥症状。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美。南瓜的食用方法很多，可煮粥、蒸食、熬制、煮饭等，但不宜多吃。否则身体皱褶处皮肤会变成柠檬黄色（即胡萝卜素黄皮症...
...俄美科学家发现，生活在非洲中西部热带雨林地区的部分猴子携有一种病毒，但这种病毒与人的天花病毒之间具有本质的不同，很难在人之间传播。 人的天花病毒通过身体接触或飞沫传播，引发痘疮。由于人们采取了全球性的接种疫苗措施，人类天花病毒在自然界中已...
...《茶饮保健》南瓜花茶原料：南瓜花2g、佩兰2g、绿茶3g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：清湿热，消肿毒。 目录 《茶饮保健》南瓜花茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》南瓜花茶 原料：南瓜花2g、佩兰2g、绿茶3g。用法：用开水冲泡后...
...南瓜是个宝，养心滋肺益无穷。秋天一到，南瓜卖得特别俏。经过春日生机勃勃的滋养，夏日充足的日照和生长，发黄成熟的南瓜中已积累了丰富营养。 南瓜中含有丰富的营养元素，如氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。多吃南瓜可增强人体免疫力，改善...
...《本草纲目》南瓜「气味」甘、温、无毒。「主治」补中益气。《本草从新》南瓜补气．甘温．补中益气．（时珍曰∶不可同羊肉食、令人气壅．）《本草撮要》南瓜味甘温．入手太阴经．功专补中益气．与羊肉同食．令人气壅．瓜蒂一个烧存性研末．拌炒米粉食．每日...
...目录 《中药大辞典》南瓜叶 《中华本草》南瓜叶 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：南瓜叶 【出处】《岭南草药志》 【拼音名】Nán Guā Yè 【来源】为葫芦科植物南瓜的叶片，夏、秋采收。 【化学成份】含叶绿素。为天然食用色素。...
...享用美味粽子的同时，别忘了搭配三份烫熟的蔬菜及两份水果，会让营养更为均衡。 健康食谱︰美味五谷粽（10个） 材料：五谷米200g、糯米100g、莲子100g、笋子2支、瘦肉300g、香菇20朵、南瓜600g、酱油3分之1杯、油1茶匙、五香粉...
...原料：南瓜500克，面粉50克，白糖50克，醋50克，淀粉10克，盐适量，油250克（实耗50克） 制作方法：1.将南瓜洗净，去皮，切块，上笼蒸熟，沥去水，加入面粉、白糖、食盐，揉成面团。 2.炒锅放油，烧至七成热，用手将南瓜挤成鹌鹑蛋...
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