...揉脐及天枢100次，分腹阴阳100次；揉龟尾100次，推下七节骨 100次。 (5)里虚热证：补肺经100次，补脾土300次，补肾水100次，揉肾顶100次，揉二人上马100次，运内劳宫50次；按揉足三里100次，推涌泉100次；捏脊3～5...
...到10～15分钟，按揉神阙、气海、丹田、中极，每穴约半分钟；揉龟尾200次，推上七节骨100次；擦命门、肾俞、八髎，以透热为度。 (2)肺脾气虚：补肺经300次，补脾土200次，补肾水300次，按揉板门100次；按揉百会200次；逆时针方向...
...关100次，揉外劳宫100次；用较为轻柔的手法逆时针方向摩全腹延长到10～15分钟，按揉神阙、气海、丹田、中极，每穴约半分钟；揉龟尾200次，推上七节骨100次；擦命门、肾俞、八髎，以透热为度。 (2)肺脾气虚：补肺经300次，补脾土200...
...大热法。以之治热症腹痛，恐系有误，用者慎之。采用清天河水等法可也。陈紫山曰∶寒腹痛者，常痛而无增减也。治法∶推三关，运五经纹，二扇门，一窝风，按弦搓摩，运八卦，揉脐及龟尾。陈紫山曰∶气滞食积而痛者，卒痛便秘，心胸高起，手不可按者是也。治法∶...
...大热法。以之治热症腹痛，恐系有误，用者慎之。采用清天河水等法可也。陈紫山曰∶寒腹痛者，常痛而无增减也。治法∶推三关，运五经纹，二扇门，一窝风，按弦搓摩，运八卦，揉脐及龟尾。陈紫山曰∶气滞食积而痛者，卒痛便秘，心胸高起，手不可按者是也。治法∶...
...必传慢惊．宜大补之．法宜分阴阳．运八卦．侧推大肠到虎口．补脾土．推三关．运水入土．揉脐及龟尾讫．推补七节骨．如热加捞明月．打马过天河．诗云．肝冷传脾臭绿青．焦黄脾土热之形．肺伤寒色脓粘白．赤热因心肾热成．（成霍乱也．）霍乱者．挥霍撩乱也．...
...必传慢惊．宜大补之．法宜分阴阳．运八卦．侧推大肠到虎口．补脾土．推三关．运水入土．揉脐及龟尾讫．推补七节骨．如热加捞明月．打马过天河．诗云．肝冷传脾臭绿青．焦黄脾土热之形．肺伤寒色脓粘白．赤热因心肾热成．（成霍乱也．）霍乱者．挥霍撩乱也．...
...100次，补脾土100次，清胃经100次；清大肠经100次，全运内八卦50次；揉中脘100次，顺时针方向摩腹3分钟，揉脐及天枢100次；捏脊3～5遍，揉龟尾100次，推下七节骨100次。 适宜技术 1.中药：脾寒者可用理中丸加蝉衣、黄连；...
...100次，补脾土100次，清胃经100次；清大肠经100次，全运内八卦50次；揉中脘100次，顺时针方向摩腹3分钟，揉脐及天枢100次；捏脊3～5遍，揉龟尾100次，推下七节骨100次。 适宜技术 1.中药：脾寒者可用理中丸加蝉衣、黄连；...
...据生活时报报道擦胸揉腹养生法，是我国古代简易有效的养生方法之一，很适合中老年人学练，对防止肥胖和提高人体免疫功能起到很好的作用。健康长寿者都有一个共同的特征，就是体内有很强的免疫力，多病且不易恢复的人主要原因与免疫力低下密切相关。 人的...
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