...元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。 木耳 味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、...
...C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。 木耳 味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,...
...体在摄取食物的过程中,由于食物的酸碱性不同,因此很容易产生许多毒素,但是如果合理饮食的话,这些问题就可迎刃而解。 下面为大家汇总出夏季常用的排毒食物。 绿叶蔬菜:绿叶蔬菜多呈碱性,可以中和饮食、代谢中产生的酸性物质。 新鲜水果:水果汁能将...
...微量元素硒,能使肌肤保持湿润,并抗氧化。 菠萝: 对身体有很好的清洁、排毒作用。 木瓜: 除了众所周知的丰胸作用,与菠萝一样能去除老废角质。 葡萄: 葡萄多酚具有极高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤,使皮肤滋润保湿...
...不见了,旺盛的精力不见了,轻盈的身材不见了。 如何甩掉毒素,摆脱亚健康?专家给您支招,教您如何修炼排毒大法。 专家介绍:西医没有排毒的说法,只有增强抵抗力抵御病毒侵入的观念。而中医则是通过扶正祛邪,在补气的基础上进行排毒。 中医认为造成人体...
...□ 李尤佳 河南省中医院 人的代谢即“排毒” 河南省中医院消化科副主任牛学恩介绍说,首先,所有“排毒”产品的宣传对“排毒”一词的表述各异,没有明确而统一的定义,绝大部分“排毒”产品都以“进行身体内部的清洁”来解释,再具体一点就只能含糊其辞...
...对于女性朋友来说,怀孕既甜蜜又痛苦,而孩子是上天给我们的礼物。孕妇是否具有好体魄将直接影响到宝宝的成长发育,因此对于女性来说,无论是孕前还是怀孕期间,都有格外注意。那么女性在怀孕前,应该吃那些食物来排毒呢? 准备怀孕最重要的是保证自己身体...
...立秋过后,天气转凉,许多男人开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多。 立秋过后,天气转凉,许多男人开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,...
...排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是,洗肠的方法是不可取的。长时间反复刺激还会使肠管麻痹,最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。如果是超负荷工作者,到该吃饭的时候不吃,身体会...
...春天空气干燥,空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多,这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏本身,又从这里潜入血液而“株连”全身。 下面介绍一些日常排毒的小方法给大家。 咳嗽排毒 每天清晨、中午或睡前,...
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