...，消渴等。直刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。 ②推拿穴位名。 ①位于腕背尺骨下端桡侧，掌背横纹上1寸许的凹陷处。见《小儿按摩经》。用掐法或揉法，有降逆、清脑、止 头痛 等。 ②位于前臂背侧，离掌根三寸处。《小儿推拿方脉活婴秘旨全书·掌背穴图》：“在掌根三寸是。治风痰，头痛。” ③位于掌侧腕横纹的靠桡侧一边。见《 幼科推拿秘书 》。治头痛，风寒无汗，肢...
...病、腰腿部关节炎等，往往与足端受寒有关，而足部保暖是预防这些疾病的重要手段。 提高足端抗寒、抗病力的最佳方法是每晚临睡前，用热水洗脚后，用手揉揉脚心，左右脚心各60～100下。洗脚揉脚心，能加速足部血液循环，温暖下肢。中医认为，揉擦足心的涌泉穴，有健脑益智，催眠镇静，固肾暖足之功。洗脚后揉揉脚心既可御寒保暖，解除疲劳，还能补肾强身，促进睡眠，延缓衰老；并对防...
...增强鼻子和肺部的免疫功能。 推动鼻梁：将拇指掌侧放在鼻尖之素髎穴（鼻尖的正中央），自鼻尖向上，沿鼻梁至眉间之印堂穴止，反复推动5~10次。 揉掐鼻翼：先以拇指、食指分置鼻翼两侧，指掐5~10次，指揉15~20次。 搓动鼻翼：以两手食指对置鼻翼两侧，自眼内眦（眼角）处起，自上而下，顺鼻翼指搓至迎香穴处止，反复搓动20~30次。 按提鼻根：以拇指、食指分置鼻根两...
蟹 穴．在脚面上弯处．小儿内吊惊．往后仰．掐之即揉．
部位 在手腕上横纹陷中． 证治 消渴 口干 ．烦闷．寒热疟．或因折伤手腕捉物不得．臂不能举． 针灸 针入三分．不宜灸． 按∶阳池乃手少阳三焦所过之原穴．手表腕上陷中．从无名指本节直摸至腕中心陷凹处．如池状．故名阳池．下针时不可摇手．仰其指掌．则穴位明显．
蟹 穴．在脚面上弯处．小儿内吊惊．往后仰．掐之即揉．
定位：位于手掌部，腕横纹中点前1寸处。左右手各1穴 主治病症：口腔炎， 鹅掌风 。 备考：《针灸孔穴及其疗法便览》：“内阳池，奇穴。大陵穴上1寸。针5分，灸3～7壮。主治 鹅掌风 ，口腔炎。”《针灸大辞典》：“内阳池，奇穴名。……掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。”《针灸经外奇穴图谱》：“内阳池……针3～5分、针感麻、酸至指头。灸5—7壮。”
向导穴．在外牢左边．与二扇门相对．掐此穴揉之．治小儿痰涌气促 气急 ．用此法即散．
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