...四五月后，常按腹以调理腹中，温养腰脚”，于今人也感有新意。最后叙述了堪称为自我按摩法的“自行按腹法”。 参考文献 ［1］ 教科书执笔小委员会.按摩マツサ一ジ指压理论（改订新版）［M］.东京：医道の日本社，1988. ［2］ 俞大方主编....
...静坐，腰直头正，左手自然地放在同侧膝盖上，右手掌部紧贴在左手掌五个手指处，然后用力从手指尖沿着手臂内侧向上擦到肩周部，再从肩部再向手臂外侧往下摩擦到手掌背五指尖处，一上一下为一次，反复用力擦20～30次，然后再换左手用同样的方法按摩右手...
...人体全身功能，治疗脏腑病变。人体解剖学也表明脚上的血管和神经比其它部位多，无数的神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着特殊的联系。所以，单纯对足部加以手法按摩，就能治疗许多疾病。 足部按摩的常用手法之一叫做单食扣拳法，用食指的关节部刺激...
...脐，因为在胎儿时连脐带，以供胎儿之营养，故被称为先天之本源，生命之根蒂，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。脐中有个穴位名，叫做“神阙穴”，在人体中占有重要地位，是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽。 经常按摩脐部，是古今养生家的...
...膀胱位于小腹中央，小儿的膀胱高出骨盆上方，贴腹前壁，成人在骨盆内，前贴耻骨联合，而女性则与阴道、子宫邻接。膀胱具有贮尿和排尿功能。 按摩部位 按摩部位主要在膀胱区进行，膀胱区位于小腹中央。 按摩方法 ⒈张掌，一手或两手掌重叠，按放在小腹...
...髌周指压痛：髌骨软骨病并发周围软组织炎症时，用食指指甲扣刮髌周可以出现疼痛。常见于髌股关节软骨损伤。关节软骨损伤在运动性损伤中十分常见但由于诊断比较困难，尤其是早期确诊在常规检查中几乎不大可能，故往往被忽视而得不到及时处理。但是无论何种...
...牙痛的足部按摩疗法 盐水按摩法 阳痿中医按摩防治 养生按摩五个部位 一指禅推法 孕妇感冒中医按摩 早春疲惫按摩缓解 增强免疫力按摩脚部 指压按摩 中医按摩法防治哮喘 中医按摩手法 中医按摩治疗雀斑 中医捏脊疗法 中医推拿不为人知的源头 中医...
...拥有丰满的乳房是女性的心愿，所以很多人都在做着丰胸的工作，其实想要做到健康丰胸其实很简单，下面中医就为大家介绍按摩丰胸法，一起来学学吧。 拥有丰满的乳房是女性的心愿，所以很多人都在做着丰胸的工作，其实想要做到健康丰胸其实很简单，下面中医就...
...采用手法按压能使脾胃气机通畅而呈平逆降浊之功，使频吐得以根治。现代医学认为指压舌根部可以探吐，即引起呕吐反射。然据针灸理论，内脏功能失调而致经络系统所产生的反应点亦即是见有良效的治疗点，经外奇穴“聚泉”穴位于舌面正中，针刺能降逆止恶。 董氏...
...腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部活动灵活、健壮有力。 1、揉命门穴：命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中（神阙穴）相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部（拳尖）置于命门穴...
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