“不吃或少吃主食”一直都是减肥人士高喊的口号，虽然不断有专家强调，不吃主食并不能减肥，反而可能影响健康。 严重的是，最新的一些调查显示，越来越多的小朋友也加入了“少吃主食”的阵营中。其恶劣后果就是，有八成的孩子营养失衡，其中六成以上是因为主食的摄入量不够造成的。 调查顾问 胡小琪：中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员、学生营养室副主任 傅善来：上海市 ...
是的，一代一代的母亲就是这样美丽着，散发着她们不同的魅力，或许光彩四射，或许平淡无奇，她们的魅力影响着孩子们，成为孩子们快乐成长的魔力。 母亲，应该是什么样的？ 她，应该是胸怀宽广，富有爱和同情，对人和世界充满关怀的。 她不执著于琐碎。她也有女人爱美甚至虚荣的天性，但是她不在这上面花费过多精力，她有着更宽广的世界。她从来不认为有些事情只属于男人，她兴趣广泛，...
...行为是宣泄不满情绪的消极方式,对儿童身心发展极其有害,必须加以矫正。 首先,父母应细心观察,寻找原因,对症下药。平时,常用正面语言向幼儿灌输健康观念。当幼儿欺负同伴时,可以告诉他,欺负小朋友,小朋友不高兴,爸爸、妈妈和老师都不喜欢。让孩子明白欺负人会带来不良后果,自行削弱这种行为。 其次,改变管教方式。对幼儿来说,最大的愉悦莫过于成人对他的关注。如果对他们的...
...烦恼：来自读者的两封信 艾子： 女儿佳佳小的时候就喜欢安安静静躺着，很少哭闹，甚至连打防疫针的时候都不哭，只是睁着大眼睛到处看，别人都说这个孩子“乖”，我也觉得很省心。 可现在她已经上幼儿园小班了，话还是很少，不爱笑，不爱和其他孩子玩，只喜欢安静地坐着。我和丈夫有些担心，这孩子的心理是不是不正常呢？ 天津 廖美云 艾 子： 我现在对女儿苗苗非常头疼。她小时候...
爱玩是孩子的天性，有哲人说过：“小孩子不玩是长不大的，只有让他去玩，才能健康地成长。”但是，最近南方某市有关教育部门对该市1000多名小学生进行调查后却发现：将近一半的孩子没有伙伴一起玩，“伙伴危机”正影响孩子的健康成长。 众所周知，没有伙伴对孩子成长的负面影响很大，因为这使其无法获得许多社会规则的学习机会，体验不到交往的快乐，难以形成健全的人格。 三大因素...
小儿摄入的营养过多，不仅不利于孩子的健康成长，而且过多的饮食和营养素还会给孩子带来诸多疾病，在医学上称为营养过剩。 一、蛋白质过多 摄入蛋白质食物，代谢产物氮是经肾脏排出的，肾脏排氮量有一定限度，过多则不能负担。婴幼儿肾功能尚未发育完善，不能将体内过多的氮排出，若加之孩子发热、呕吐、腹泻等症时，人体内水份不足，小便浓缩，可致高氮血症，可引起患儿嗜睡，少尿或无...
1，不要采取过激的方式。有的家长认为，“玉不琢不成器”，“孩子不打骂不容易成才”“棍棒底下出孝子”。所以每当孩子犯错的时候，不是心平气和地讲道理，而是不分青红皂白先骂一通、打一顿再说。这样的方法，不仅没有办法让孩子真正认识到自己的错误，还很有可能会在心里留下阴影，性格容易变得偏激。2，要以身作则。父母的一言一行，孩子都看在眼里，他们的模仿能力很强，空洞说教远...
1，不要采取过激的方式。有的家长认为，“玉不琢不成器”，“孩子不打骂不容易成才”“棍棒底下出孝子”。所以每当孩子犯错的时候，不是心平气和地讲道理，而是不分青红皂白先骂一通、打一顿再说。这样的方法，不仅没有办法让孩子真正认识到自己的错误，还很有可能会在心里留下阴影，性格容易变得偏激。2，要以身作则。父母的一言一行，孩子都看在眼里，他们的模仿能力很强，空洞说教远...
悦心 快悦之心是孩子生长发育的基石，快乐的经历，有助于造就高尚而杰出的个性，使孩子从小热爱生命。因此，父母要放开手脚，让孩子自己寻找乐趣，尽情享受人生美好的一切。家长要尽力创造一种快悦的家庭氛围，并让孩子在与父母的交往之中获得快乐。 爱心 爱心是人生最美丽的心灵之花，要引导孩子成为富有爱心的人，父母首先要保证自己有一颗仁爱之心。孩子通过与父母朝夕相处，受到潜...
天津市日前开展的一项调查结果显示：两成孩子自称感觉生活无榜样、人生无目标。有关教育专家指出，要青少年抵抗社会不良影响健康成长，家长以身作则是关键。 这项调查结果显示：现在有些孩子存在三太、三无问题。三太：太爱动、太自私、太娇蛮；三无：一切无所谓、生活无榜样、人生无目标。其中感觉生活无榜样、人生无目标的孩子占两成以上。 天津教育科学院基础所的白艳教授指出， 要...
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