...“选餐”“换餐”体检对抗亚健康 “亚健康”与冬令膏方 “阴气重”的亚健康人士应多吃鸡增强免疫力 9种方法吃掉亚健康 白领工作疲劳多吃这种食物 补钙、午睡、晒太阳——亚健康处方 常吃十种食物 超级防癌的八类食物！ 电脑族每天必喝的四杯茶 ...
...，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。 自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康，最适合作为早餐或是午后加餐食用。 温馨提示 花生最好不要将外面的“红衣”剥掉，因为“红衣”具有极好的补血功效。 2、木瓜红枣...
...女性在月经期间，除了心情低落，还会收到疼痛的困扰，也就是痛经。轻微的痛经是下腹不舒服，而严重的是剧痛，严重者火产生呕吐的症状?那么接下来了解一下痛经的常识! 把痛经“痛快”解决 1、少吃咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。 2、禁止...
...上个世纪６０年代，我国农村曾凭借“一把草、一根针”的中医手段，有效地医治农村民众。而今，２１日发布的《中医药创新发展规划纲要（２００６－２０２０年）》有望使我国农民重新获得廉价却有效的中医治疗。 北京中医药大学教授方廷钰说，在我国传承...
...译文 鹭鸟吃鱼，吃掉后又想吐。鹭鸟以什么为食呢？它在荷茎下进食。是要咽下去呢，还是要吐出来？这得去问击鹭鸟鼓的进谏者，他们究竟是要对皇帝吐露真情，直言进谏呢，还是把有些言语自己咽下去，不说给皇帝听呢？注释 ①鱼以乌：指鹭鸟吃鱼，但吃掉鱼后...
...很多的黄褐斑人群都是“累”出来的，熬夜、酒精、工作压力，让斑点“春风吹又生”。所以容易长斑的应该特别注意“吃掉”黄褐斑。 首先，上要注意多吃一些富含维生素c的食物，还要补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、西红柿、猕猴桃、藕、苹果、梨、西瓜等...
...台湾中山医学大学研究发现，未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁，都可以抗忧郁及治疗失恋。 据台湾TVBS报道，台湾中山医学大学副校长王进昆表示，没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮；由于青绿色的香蕉皮内含有高量...
...柠檬=维生素C、香蕉=钾……营养健康原是不能这样模式化的。很多食物的营养真相，会令我们十分惊讶，不信吗？看看下面几个食物营养价值的例子： 香蕉并非“钾”天下 芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把...
...幻觉妄想等。本症不同于器质性精神障碍及精神分裂症。国际上多将其归为轻度抑郁症。属于中医“郁证”的范畴。 针灸治疗本病症始见于上一世纪80年代中期，进入本世纪后，有关报道日渐增多。在治疗上以电针为主，亦常用头针和灸法。已经积累了较多的经验。另外...
...日前，杭州市民戴东乐告诉记者，十一期间，他到东北旅游时买回了1500多元的假鹿茸。接到投诉后，记者也对杭州市场上销售的鹿茸进行了调查，发现了不少25元/盒的名贵补品——“鹿茸”。 遭遇低价鹿茸 这样低价的鹿茸不仅只出现在产地，杭州街头部分...
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