你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们，可你注意到没有，你身边有些人年龄不大却老气横秋、萎靡不振。对一人来说，实际年龄并不重要，重要的是心理年龄。 不管你现在有多大年龄，请你如实回答下列测试题，将有助于你好地了解自己的心理是否健康。（完全同意———4分，部分同意———3分，基本不同意———2分，完全不同意———1分） 1.我认为自己富有幽默感。 2.我...
在现代社会要如何预防存在于爱情关系中的危险因子呢？请注意以下的原则： 1.你所交往或认识的朋友是否情绪不稳定，做事容易冲动，自我控制力薄弱。 2.对方(特别是男性)是否在言谈间过分强调自己的价值，认为自己将来铁定有一番作为。实际上，他在工作方面没有任何进展，甚至因为不满现状，反抗主管权威，而时常更换工作。 3.对方是否只在认识很短的时间内就强调深深爱上你(这...
美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。” 世界卫生组织给健康下的定义中，既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且，他们认为后者比前者的意义重要。 现将测定心理老化的十五问题列表如下： 1、是否近来变得很健忘？ 2、是否遇到急事便束手无策？ 3、是否总把心思集中在以自己为中心的事情上。 4、是否总喜欢谈起往事？...
美国科罗拉多州立大学运动 生理学 教授洛伦博士说：“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发盛起来。” 实际上，体育运动不仅能使人的形体健美，而且还能加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析，发现从事有氧运动的妇女有83％的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40％的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31％性行为更...
有人说：“性格即命运。”确实如此。性格是一个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征。诚实或虚伪、勇敢或怯懦、勤劳或懒惰、果断或优柔寡断等等都被认为是性格特征。性格是有好坏之分的，当然，它是可以改变的。 培养良好的性格，对自己、对集体都有重要的意义。一个有自制力、主动、果断、坚毅性格的人，能够很好地安排自己的生活和工作，能够正视现实、...
2002年 世界糖尿病日 主题： 糖尿病与你的眼睛 。糖尿病患者眼睛的病变是较为常见的，也是很多患者都关心的。每年有12,000～24,000起失明新病例，血糖控制不好的糖尿病患者，眼睛并发症是常见的。世界糖尿病日每年的主题都非常重要，主题不是随便拿出来的，而是非常有意义的，警惕糖友们对主题的重视，也是对自己病情控制的提醒。糖友们，你知道眼睛会受伤了吗？ 糖...
〖题记〗：我是鱼，你是飞鸟。要不是你一次失速流离，要不是我一次张望观注，哪来这一场不被看好的眷与恋。——齐豫《飞鸟与鱼》 Ear： 看得出你仍然在心痛，仍然未理清头绪，为了这样一份付出了却似乎看不到收获的感情在烦恼。 谁都知道该抽身而出了，这样的一份感情，来得太畸形，早该放手了。但是我们都明白，说者容易做者难，总是在一回头的时候，就被回忆的美丽蒙蔽了眼睛。 ...
你的另一半在睡觉时你会想亲她(他)的哪里？ A. 额头。 B. 眼睛。 C. 鼻子。 选A的人：你比较重视互相信赖。 选B的人：你比较重视浪漫。 选C的人：你比较重视肉体的享受。
...注意饮食调节有许多食品具有较好的美容作用。如豌豆，除食用能补充人体的营养以外，炒而嚼之，可锻炼面肌，促进人体的血液循环和新陈代谢，从而使面色红润、光滑。同时，将豌豆粉调鸭蛋清涂敷在面部，还有去斑润肤的功能。 多饮水春季气候干燥特别要注意多饮水，尤其是在临睡前。美容师认为，别小看了这一杯水，它对肌肤是非常宝贵的。因为当你睡觉时，这一杯水便在你的细胞中循环被吸收...
随着露脐装的流行，以往从不被重视的肚脐，却成了继面部美容后，女性热衷的美容新趋势。在日本，肚脐的美容更成了前卫女性趋之若骛的美容新追求。当然，美丽的肚脐离不开美丽的腹部，为了使自己的肚脐更性感，她们纷纷采取诸如腹部吸脂等方法，令她们的腹部更平坦结实，以使肚脐更加美丽迷人。 肚脐是婴儿出生脐带脱落后留下的痕迹，在此之后已没有什么生理意义。但对保持腹部外形是非常...
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