...初春阳气渐生，气候日趋暖和，但北方阴寒未尽，冷空气较强，气候变化大。所以，为了抵御渐退的寒气，人们常采用“春捂”的方法来保健。这在惊蛰期间尤为重要。春季注意调理饮食、起居可起到预防疾病的目的。第一，不要过分劳累，造成体质下降，容易使病邪...
...卦气正月为泰，天气下降，当为雨水；二月大壮，雷在天上，当为惊蛰，先雨水而后惊蛰，亦宜也，惊蛰者，万物出乎震，震为雷也；清明者，万物齐乎巽，巽为风也，巽洁齐而曰清明，清明乃洁齐之义；谷雨三月中，自雨水后土膏脉动，至此又雨，则土脉生物，所以滋...
...鳖甲 蟹 牡蛎 蛤粉 蚌粉 真珠 石决明 蛏 海蛤 瓦楞子 淡菜 田螺 卷十 水火土部 立春雨水二节内水 惊蛰春厘清明谷雨四节内水 小满水 梅雨水 重午日午时水 神水 立秋处暑白露秋分四节内水 寒露水 霜降水 液雨水 大雪冬至小寒大寒腊日水 ...
...鳖甲 蟹 牡蛎 蛤粉 蚌粉 真珠 石决明 蛏 海蛤 瓦楞子 淡菜 田螺 卷十 水火土部 立春雨水二节内水 惊蛰春厘清明谷雨四节内水 小满水 梅雨水 重午日午时水 神水 立秋处暑白露秋分四节内水 寒露水 霜降水 液雨水 大雪冬至小寒大寒腊日水 ...
...芒种白露三节内水，并有毒。造药酿酒醋及一切食物，皆易败坏。人饮之，亦生脾胃疾。立秋日五更井华水，长幼各饮一杯，却疟痢百病。寒露、冬至、小寒、大寒四节及腊日水，宜浸造滋补丹丸药酒，与雪水同功。 引用：《饮食须知》节气水 下载：《饮食须知》...
...我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效。 《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰”。表示农历二月，春雷开始震响，大地回春，气候变暖，蛰伏在泥土里的各种...
...即三阴三阳。又内六步，每步统四小气，得六十日另八十七刻半。主气，地气也，静而守位，故四时有常。太阴居少阳后，以岁时为法也。初之气∶厥阴风木，大寒、立春、雨水、惊蛰。二之气∶少阴君火，春分、清明、谷雨、立夏。三之气∶少阳相火，小满、芒种、...
...8。大立雨惊春清谷，立满芒夏小大暑，立处白秋寒霜立，小大冬小从头数，初大二春十三日，三运芒种十日甫，四运处暑后七日，五运立冬四日主。【注】天以六为节，谓以二十四气六分分之，为六气之六步也。地以五为制，谓以二十四气五分分之，为五运之五位也。...
...大立雨惊春清谷，立满芒夏小大暑，立处白秋寒霜立，小大冬小从头数。初大二春十三日，三运芒种十日甫，四运处暑后七日，五运立冬四日主。【注】天以六为节，谓以二十四气六分分之，为六气之六步也。地以五为制。谓以二十四气五分分之，为五运之五位也。...
...大立雨惊春清谷，立满芒夏小大暑，立处白秋寒霜立，小大冬小从头数。初大二春十三日，三运芒种十日甫，四运处暑后七日，五运立冬四日主。【注】天以六为节，谓以二十四气六分分之，为六气之六步也。地以五为制。谓以二十四气五分分之，为五运之五位也。...
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