好的生活习惯 不长皱纹_防皱祛斑_【中医宝典】

...夜里长时间侧睡,会增加脸颊和下巴的皱纹,趴着睡则会额头长出皱纹。而仰睡会产生神奇的效果,既能避免出现眼袋,脸部也不会产生皱纹。 预防表情纹 生活中,一些习惯性的动作可能形成表情纹。所以,尽量不要“滥用”以下表情:在思考时皱眉,易...

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长寿绝招20招增寿_【中医宝典】

...长寿绝招20招增寿 想长寿吗?科学家发现,除了基因和偶然性之外,生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。这里有20条简单的小诀窍,能的一生幸福长寿。 1、多吃鱼 鱼不仅是很好的低热量蛋白源来源,同时还是获取欧米茄-3...

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食物夺走的睡眠_【中医宝典】

...其实,就算不会对咖啡因特别敏感,但是摄取太多的咖啡因仍会肌肉震颤、易怒、焦虑不安、精神不集中及失眠。此外,咖啡因的利尿作用也会让你在半夜频频跑厕所。如此一来,想睡个好觉的愿望也会落空。 ■睡前小酌数杯 很多人认为多喝酒会自己容易入睡。...

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“性”趣归零?_【中医宝典】

...下列那一种情况,最觉得“性”趣归零? A、卧室外面有人 B、天气热 C、没有避孕措施 D、对方性趣不高 测试分析: 选择A的人:选这个答案的人,很明显的,是一个很在意别人看法的人,这种人通常是不敢表现或宣泄自己的性欲,有办法的话就压抑...

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恋爱失败的原因是什么?_【中医宝典】

...自己有机会去承受。如果发现的另一半有了外遇,绝对不吵不闹,不指责,而是收拾行囊离开他,自己退出战局。这样消极的个性,往往是造成失恋的主因。建议对爱情要再积极些,是真的喜欢的、爱的,就要鼓起勇气迎战。 选C,这表示的好心好意...

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减肥不减胸_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...先瘦胸,胖先胖屁股。而乳腺型的胸多来自遗传或者天生基因好。所以就算这类型的mm节食减肥,胸也不会有很明显的缩水,除非很胖或者cup塬本就很大,可能会缩一个cup。而且就算缩了也是有办法胸再长回去的。所以如果是这类型的mm就恭喜了。 与之...

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数字食谱美丽100分_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...它也能决定细胞产生乳汁、毛发、分泌物或其他新陈代谢等,那它是什么呢?它就是——内分泌。 提起内分泌,可能作为女人的早就了解,因为它不仅是分泌雌激素、孕激素的卵巢的养料,更是女性荷尔蒙的“养料”。女人的内分泌如水,温顺时可以女人滋润得青春...

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日常生活中的减肥误区越减越肥_减肥误区_【中医宝典】

...是否为减肥而不吃早餐或饮食单一等呢?其实的有些减肥方法只会越减越肥。 一、谢绝早餐 很多人以为吃早餐会导致肥胖,其实早餐对身体非常重要,不吃的话,会使体质变差,从而导致肥胖。 二、单一饮食 每天都吃固定的“水果餐”、“菜汤餐”等,...

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挑战极限高潮乐翻天_【中医宝典】

...他有个人的控制感,他可享受较大的乐趣,不必担心射精太早。结果改善了高潮。 刺激他的性幻想 幻想在大多数男性的兴奋中起着重要的作用,然而他们常用陈旧的幻想,而不探索带来乐趣大、高潮强烈的幻想。看色情的杂志、录影带,可丰富你俩的幻想世界。 ...

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情侣性爱湿身游戏欲罢不能_【中医宝典】

...湿,男女之间的肌肤之亲更加有劲!两性生理因为激情而引发一连串的”湿身效应”,如女性阴道壁因情欲而润湿,男性因为冲动而阴茎龟头先分泌考伯氏腺体;还有双方因为彼此肢体因为缠绵纠结而汗水淋漓,都身体更湿热。 除此之外,以下还有一些湿身的技法...

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