芬兰奥卢大学的一个研究小组１７日公布的一项研究结果表明，有氧运动可有效预防骨质疏松症。 据研究人员介绍，他们对８０位３５岁至４０岁的芬兰妇女进行了为时一年的观察。这些志愿者被分成两组，第一组妇女每周进行有氧运动１至３次，而第二组妇女则像往常一样生活。结果发现，在一年时间里，第一组妇女的骨密度增加了１％，而第二组妇女的骨密度却下降了０．４％。 研究人员认为，成...
骨质疏松(osteoporosis)系多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的 钙化 ，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特．点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢，个别较快，以骨骼疼痛、易于 骨折 为特征。生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩，类骨质层不厚。
正常人在30岁开始，骨质会产生自然的流失现象。所以除了骨质流失时期的钙质补充，也应该从日常生活中入手，一点一滴的储存骨本，以免造成中年后骨质流失过多，引发骨质疏松症。以下就是自我对抗骨质疏松症的有效方法： 1、合理膳食：饮食结构与骨质疏松症的发生有很大关系，人到中老年，脾胃功能常不足，影响营养吸收而致骨质疏松。故饮食中既要吃富含蛋白质和钙丰富的饮食，如牛羊肉...
摘要：美国食品与药物管理局（FDA）已批准Novogyne制药公司的Vivelle（经皮的雌激素贴片）用于预防绝经期后骨质疏松。 美国食品与药物管理局（FDA）已批准Novogyne制药公司的Vivelle（经皮的雌激素贴片）用于预防绝经期后骨质疏松。 17-β-雌二醇贴片最初是在1996年3月被批准的。它以每天0.0375 mg, 0.05 mg, 0.0...
骨质疏松症 是指骨密度进行性下降，从而使骨变得脆弱，容易 骨折 。 骨含有使之坚硬和致密 的矿物质如钙和磷等。为了维持骨密度，机体不仅需要补充足够的钙和其他矿物质，而且在 体内还应有适当数量的 激素 ，包括 甲状旁腺素 、 生长激素 、 降钙素 、女性的 雌激素 和男性的 睾丸酮 等。充足的 维生素D 补充能促进食物中钙的吸收以及钙与骨的结合。人在30岁以前...
重庆市医学会 骨质疏松 与骨矿盐疾病专委会秘书陈亮介绍，今年8月，一名30岁的女子因为 骨头痛 到骨科门诊看病，诊断结果显示她患上了 骨质疏松 ，原因竟是因为她过度防晒造成的。原来，这名女子平时非常爱美，一年四季都要涂抹防晒霜，出门、看电脑、看电视都不忘擦。“过分防晒，造成缺少阳光的紫外线辐射，导致她患上骨质疏松”，陈亮解释， 维生素D 是有效促进钙质吸收的...
健康的骨筋表示即使我们年老了，但骨路仍强壮地能抗外力而不会发生骨折，以往我们认为骨质密度减少了、骨路强韧度减低了，即易发生骨折。此种骨质即称为骨质疏松。最近几年来，专家们重新对骨质疏松症给予一个更新更明确的定义，以往重点在於形态上之骨质疏松，而今除了骨质密度减少以致骨质疏松外，更注意到骨骼累积性的显微骨架破坏(Accu_mulated microarchit...
《家庭医药》2003年10月号方药：脾虚型用 黄芪 30克。 用法：每日1剂水煎服。用1～3个月。 功效主治：骨质疏松、腰背痛。 疗效：姚太顺报告64例。显效38例，好转22例，无效4例，总有效率93.5％（详见《中医正骨》2002年第11期）。
骨质疏松症是引起中老年妇女骨折的常见原因。哪些人容易得骨质疏松症呢？停经后妇女容易得骨质疏松症；因卵巢分泌雌激素的停止，使骨钙流失引起骨质疏松。或是做手术或用其它办法破坏了卵巢的功能，出现月经停止的现象，同样也容易得骨质疏松症。另外，白种人也较容易得骨质疏松症，和黑种人相比，白种人骨量较少，我们黄种人和白种人也有类似的情形，都容易得骨质疏松症。甚至有人说，中...
骨质疏松症已不再是中老年人的专利，根据多项调查显示，越来越多的年轻人骨质健康已亮起红灯。现在，让我们来看看中医是怎样治疗骨质疏松症的，中医药在防治骨质疏松症方面具有优势吗？ 中医把骨质疏松症归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴，认为其发病机理为肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。 一、补肾壮骨法 根据"肾主骨"的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病...
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