...们遇到家庭纠纷，或升学、就业、婚姻等方面的困难，或股票下跌，或职位变化，或身体不佳、疾病缠身等不愉快的事情，便会感到心事不顺，情绪低落，心情忧郁，少言寡欢。这种情绪忧郁是一种亚健康状态的表现，如果不及时纠正，会导致抑郁症这一精神疾病及其他心身疾病。对于情绪忧郁应与抑郁症相鉴别，以免造成不可挽回的后果。 对于亚健康状态的情绪忧郁，中医认为与肝气郁结、疏泄功能失...
忧郁症是一种常见的疾病，过去都认为导致忧郁症是心理方面的原因，但科学研究证实，非心理因素也能诱发忧郁症，常见的有以下几种： 药物的副作用 药物可以治病，也会对身体造成损害，甚至引起忧郁症。服用治高血压 高血压、心律不齐、可的松和其它类固醇药物，如果发现有忧郁症状，应立即请医生诊断并改用其他药物。 甲状腺问题 甲状腺不正常是引起忧郁症的主要原因之一。通过验血可...
有位老太太郁闷寡欢，以为 忧郁 症，结果精神科医师诊断出她得脑癌;另一位患者个性变得冷漠不理人，家主以为是忧郁症，没想到也是 脑瘤 。因为脑瘤长在脑部某些部位，病症类似忧郁症，不但病人搞混，医师不细查也可能误诊。专家指出，当大脑的额叶因为外伤、肿瘤等原因造成功能损伤时，病人往往会有情绪平淡、对外界没有反应、面部缺乏表情的症状，容易和忧郁症的症状相混，家人应该...
...，年轻人对物质文明的看法也发生了很大的变化。一些年轻人喜欢把金钱名利与幸福等同起来。然而，心理学家们多年的研究发现，崇拜金钱名利的年轻人患上忧郁症的机会较那些并不十分看中金钱名利的年轻人要高出20%。 研究人员发现，许多年轻人认为，幸福就是意味着自己有了许多钱和能够出人头地。为此，他们会花很大的气力去达到这种状态。但在现实生活中，能够在财富和地位上都达到显赫...
...容易感伤、 流泪 。医学上称之为产后消沉，这是正常的现象。不过，倘若产妇继续情志消沉，思想越来越负面之余，而且无法照顾宝宝，这极可能是产后 忧郁 症，必须赶快带她求医。 3方面着手预防产后忧郁症 着手准备怀孕或孕妇可从生理、心理和环境等方面着手预防产后忧郁症： 生理：保持均衡饮食、规律生活，在怀孕时，摄取份量充足的叶酸（绿色食物蕴量丰富），其实，孕前也要适量...
儿童 忧郁 症通常可分为急性忧郁、慢性忧郁、隐匿性忧郁三种。 急性忧郁 这一类儿童发病前常有明显的精神诱因，如父母突然死亡，遭受意外灾害，或因病住院而离开父母等。这类儿童病前精神正常，发病时忧郁症状明显，如整天 流泪 、动作迟缓、声音低、 食欲不振 、 乏力 、 失眠 、恶梦、日渐 消瘦 ，常常独进独出，不与其他儿童交往，有时可流露出 绝望感 。 慢性忧郁 ...
美国科学家的研究发现，用来治疗癫痫症的一种仪器，可以帮助治疗患上慢性忧郁症，而使用其他药物或心理疗法无效的病人。 美国鲁斯药疗中心（Rush Medical Center）的科学家发现，一种称迷走神经刺激器（vagus nerve stimulator）的仪器，除了可以治疗癫痫症（epilepsy）之外，还可以帮助治疗慢性忧郁症（chr onic depre...
...称为血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑，有的食物可以促进血清素的分泌从而给人带来快乐的情绪。那么，有哪些食物能够让我们一口一口地把烦恼和 忧郁 通通吃进肚子里呢？深海鱼世界住在海边的人都比较快乐，不只是因为大海让人神 清气 爽，还因为他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出， 鱼油 中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，让我们的身体...
大概在四年前，我经历过一场严重的忧郁症，这是件不幸的事情。幸运的是，我在家庭的关爱和鲁龙光医生的《心理疏导疗法》等的帮助下，终于挺了过来。所以现在能够从容地回顾从前的这段经历，并把一些经验教训与大家分享。 起因：骆驼是被最后一根稻草压垮的（丢钱与论文压力） 背景简述：我当时在学校里比较风光，是学生会主要干部，组织大型活动。同时学习上的担子也很重，仗着人精力充...
忧郁 症是一种常见的疾病，过去都认为导致忧 郁症 是心理方面的原因，但科学研究证实，非心理因素也能诱发忧郁症，常见的有以下几种： 药物的副作用药物可以治病，也会对身体造成损害，甚至引起忧郁症。服用治 高血压 、心律不齐、可的松和其它类固醇药物，如果发现有忧郁症状，应立即请医生诊断并改用其他药物。 甲状腺问题甲状腺不正常是引起忧郁症的主要原因之一。通过验血可以...
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