...正常现象，但不可过快，呼吸次数以每分钟24次为宜，如在运动中出现频繁咳嗽、喘气、胸闷和呼吸困难，则应减少运动量或停止继续运动。 心率 可从测脉搏中获得，60岁以内的中老年人，如脉搏每分钟不超过120次，说明运动量适宜，如果每分钟达130次~...
...婴儿出生的头４个月内，体重如果增长过快的话，有可能导致其日后患上肥胖症。 美国费城儿童医院的尼古拉斯·施泰特勒博士在美国儿科学院最新一期的《儿科》杂志上撰文指出，虽然肥胖与遗传有关，但母乳喂养有可能会减轻病情。 他们调查了１.９万多名...
...情绪是一种能够在数小时、数日、甚至数周内控制和影响人的心境和感受。因此，当人的情绪低落时，就会变得慵懒、丧失主动性，智慧与才能的正常发挥受到阻碍。所以，当人误入情绪的低谷时，应努力尽早走出。 运动 在所有自我控制情绪的手段中，户外运动是最...
...饮食方面，避免高盐、腌制食品、粗糙食物和食品添加剂的摄入，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶，改进饮食习惯和方式，要按时进食，进食定量，避免暴饮暴食，食物不宜过烫，进食不宜过快。对患有胃炎、胃溃疡、胃息肉、恶性贫血者应给予积极治疗，并定期...
...500克。 如果孕妇体重连续数周不增可能有以下情况： 1、胎儿发育缓慢 2、孕妇不良饮食习惯造成的营养不良。 3、羊膜病变。 4、羊水过少（胎儿肾发育异常）。 如果孕妇体重增加过快可能为： 1、孕妇合并糖尿病 2、妊娠水肿 3、羊水急性增多 ...
...套在触电人身上，将其拉出。救护人一定要注意自身安全，脚下垫干燥的厚木板或站在棉被、厚塑料板等绝缘物体上。 触电后怎样进行： 小孩触电后要注意有无呼吸及心跳，在送医院或等待或急救车到来之前，心跳呼吸停止的一定要及时做人工呼吸及心外按摩。 ...
...灾区现场的医学救护和防疫中充分体现科学性，迅速抢救生命，尽可能减少致残致死，防止重大疫情的发生呢？卫生部、中国疾病预防控制中心、国家中医药管理局等单位在较短时间内相继制定和发布了抗震医学救护和防疫方面的技术指导性文件，有关专家也通过媒体给予...
...不同年龄的人，心率是不同的，年龄越小，心率越快，若心率超过正常范围，就称为心率过快。 家长一般都知道，正常人在运动或体力劳动之后，心率会加快。孩子亦是这样，特别在受惊吓或哭闹时，更是如此。...
...简介(简介)：吃下食物，感觉胃内很快就排空了，有饥饿感，人逐渐消瘦，乏力;晚上临睡前吃的东西多，早上更容易饿 ，什么也不吃 早上反而没胃口了 。...
...不良饮食习惯，发现吃东西太快是最容易增加糖尿病患病风险的坏习惯，这类人发展为糖尿病前期的风险是健康人的两倍。 糖尿病前期是指血糖值高于正常值但还没有达到糖尿病的程度的一个“中间状态”，患者一旦出现此种情况，就成为了“糖尿病后备军”。近些年，...
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