...。 連日來，廣州天氣悶熱，不少市民都感到晚上躺在床上難以入睡，再加上中高考在即，部分考生的緊張情緒開始冒頭，也加入了失眠大軍。近日，在廣州市心理衛生協會主辦的咨詢活動上，市民咨詢的話題十有八九都是與失眠有關。廣州市腦科醫院的專家提醒，考生在考試前一天晚上少睡一個小時對應試狀態並不會產生太大影響，反而要警惕因此而產生的心理負擔。專家提醒，偶爾失眠不用緊張，即使...
...然。 七情，具体是指怒、喜、思、忧、悲、恐、惊七种不同的情志，但中医学中的“七情”概念，却涵盖了人的全部情志活动，是包括情绪、情感在内的重要心理活动。 七情是人对客观事物的态度、体验及相应的心身变化，这本来是人的正常心理生理现象，但七情变化太过，则又成为重要的致病因素。所谓太过，一是指情绪活动的强度过大，一是指持续时间过久。前者是短时间的强烈而暴发的情绪状态...
减压性 骨坏死 是 高气压 作业工人或潜水员所发生的骨坏死，在从事高气压作业的工人中，有将近半数的人可发生骨关节损伤。在早期是一种无症状的骨损伤，只有 X线 照片才可能发现，其典型发病部位是在 肱骨 、 股骨 和 胫骨 骨干等处。只要有过一次高气压暴露史，不论是否患过急性 减压病 ，均可能发生减压性骨坏死。在18世纪末就已有潜水、隧道或沉箱作业中进行高气压暴...
...与 神经根 时，除经钻孔切除后缘骨赘外，尚应作前路 椎间孔扩大术 ～⑶，首先应将椎动、 静脉 分离保护，然后仔细切除 椎间孔 骨赘，使神经根减压。 术后处理 1.戴石膏颈领，直到植骨块愈合。 2.术后24小时可拔除引流胶皮片。 3.术后床旁准备好 气管切开 器械，手术当夜应密切注意患者 呼吸 情况，有无伤口 内出血 而引起气管受压。 4.术后7～10日 拆线...
...可以预防衰老导致的智力减退。这种化学物质能够直接作用于大脑，尤其是与情绪和记忆有关的区域，也就是所说的杏仁核和海马状突起。 科学家研制了一种减压香水，闻起来很像刚刚修剪过的草坪散发的味道，能缓解压力且提高记忆力。为了研制出这种所谓的“草坪香水”，他们经过了长达7年的不懈研究。草坪香水名为“Serenascent”。 在20年前于美国进行的一次森林之旅之后，布...
...往往就会发现压力其实也没那么大。 二、增强信心，提高压力的承受能力。为此，应当加强意志和魄力的训练，培养自己不畏强手，敢于拼搏的精神。 三、减压先要解开心结。有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小虫子被身上重物压死了。假如人能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学...
...停止、退缩、禁锢、束缚。受压制的个性约束真正的自我表现，使个体总有理由拒绝表现自己、害怕成为自己，把真正的自我紧锁在内心深处，并大量地消耗着心理能量。身体终日处于疲惫不堪的状态思维也几乎陷于停顿境地。压抑的症状很多：羞怯、腼腆，敌意、过度的罪恶感、 失眠 、神经过敏、脾气暴躁、无法与别人相处等等。正如前面所述，每个人自身都蕴藏有无限的潜力，只是未被激发或受到...
1、对潜水员尤其新潜水员，要进行医学防治知识教育，使潜水员了解减压病的发病原因及预防方法。 2、养成良好卫生习惯，建立合理生活制度。工作前应充分休息，防止过度 疲劳 ；不饮酒和少饮水。工作时应预防受寒和受潮。工作后应立即脱下潮湿的工作服，饮热茶，洗热水浴，在温暖的室内休息半小时以上，以促进血液循环，使体内多余的氮加速排出。 3、每日应保证 高热 量（一般每日...
...脚踝，意念将周身之浊气通过手的导引从脚心涌泉穴入地化为乌有，而后双手再按原路线上行返回下丹田，意念将大地里的精华之气上引入全身。连做９次。 二十、屈指强心：小指伸出，其余四指握拢，然后小指向里用力勾出８１次。根据中医经络学说，小指乃手少阴心经循行之末端，故而常做此功有循经强心之效。另外，以一手拇指按压点揉另一手内关穴（腕横纹上二寸）８１次，换手亦然，同具强心...
...犀牛。”应劭云：“黄支在日南之南，去京师三万里。” 地理 志：“自日南障塞徐闻、合浦船行可五月，有都元国。又船行可四月，有邑卢没国。又船行可二十余日，有谌离国。步行可十余日，有夫甘都卢国。自夫甘都卢国船行可二月余，有黄支国，民俗略与珠◆相类。其州广大，户口多（一），多异物，自武帝以来皆献见。平帝元始中，王莽辅政，欲耀威德，厚遗黄支王，令遣使献生犀牛。自黄支船...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。