...对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。 研究人员日前报告说，他们对23名55岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示，中老年女性是受失眠问题...
...诊断 1990年睡眠障碍国际分类（ISCD）对OSAS的诊断标准不能用于儿童，其原因主要是小儿OSAS没有白天过度嗜睡，且每小时阻塞发作的次数与OSAS的严重度不成正比，因此小儿OSAS的诊断标准修改如下。 1.儿童OSAS的诊断标准 （...
...渴望的反射。」 比喻空想、幻想。 如：「她正處於十七、八歲的做夢年齡，想法難免會不太實際。」...
...国语辞典 年齡。 宋．劉克莊．木蘭花慢．新來衰態見詞：「思量減些年甲，怎奈何！鬚與鬢難瞞！」 劉知遠諸宮調．第十二：「門外一個後生，年甲三十。」...
...年纪 age 卿年事已多,气力稍减。——《南史·虞荔传》 年代 age;time 年岁之中。——[英]赫胥黎著、 严复译《天演论》 国语辞典 年齡、年紀。 周禮．夏官．司士：「辨其年歲、與其貴賤。」 楚辭．屈原．離騷：「汩余若將不及兮，恐...
...這驚訝和惋惜主要來自於不少老年性黃斑變性的患者對中醫藥治療該病的優勢和療效缺乏了解。 王主任說，老年性黃斑變性是一種與年齡有關的眼底病，一般始發於50歲上下，年齡越大，發病率越高。區域性抽樣顯示，我國50歲以上人群該病的患病率為5.23%～...
...国语辞典 檢驗人的年齡和相貌，是否與所報戶口符合。 後漢書．卷三十九．江革傳：「每至歲時，縣當案比。」...
...睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。 中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（21-23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为...
...小時，其中50%為活動睡眠。早產兒的活動睡眠量甚至可能達總睡眠量的80%，顯示活動睡眠量與新生個體的發展成熟度有關。新生兒的睡眠型態是以每次長達三至四小時的睡眠時段、以一天約七次的頻率平均呈現於24小時內，即並未有日夜的區別；而其「活動─...
...睡眠倒错：白天昏昏欲睡，而夜间兴奋不眠，可见于神经衰弱、癔病、脑外伤性神经衰弱综合征和脑动脉硬化。遇到这种情况时，应该帮病人安排一个合理的作息时间表，督促病人按时起床，按时就寝;白天多安排一些病人内容感兴趣的活动，如看电视、听音乐等，以及...
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