...运、补肾泄浊的膏方。付钱，取膏，周先生兴致勃勃地吃起了膏方。在去年的中秋聚会上，我问起膏方的服用情况，周先生面露难色。他说，这么难吃的，还有一大半放在冰箱里呢。我还听说了一个极端做法的小故事，某先生原以为膏方如雪梨膏，鲜甜可口，结果发现苦得...
...作用。 但是很多人缺乏对膏方的正确认识，认为膏方是用来进补的，什么时候都可以吃，甚至盲目地追求滋补，一开膏方必有野山参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等贵重药物，认为“越贵越好”。其实不然，吃膏方并不是一味进补，而是调理。例如，阴虚的人可以在膏方里加...
...秋意尚淡，然而南京的膏方市场已逐渐升温，随着人们保健养生意识的提高，选择膏方进补的人越来越多，南京各大中医院都纷纷亮出“膏”招，不少中医专家开方都开到手发软。其实，膏方可以平民化，随做随吃，既方便又新鲜。 南京市中西医结合医院中医科主任...
...儿童，医生可能会加入佛手等理气畅中消导的药物，做到补中有消，消中进补。 膏方一般在冬至开始服用，一年服用2～3个月，通常连续吃膏方3年以上效果较佳。孩子服用膏方的第1周，建议每日空腹给孩子服用1次，以利于药物吸收。一周后，可改为每日早晚空腹...
...不能实现时，许多年轻人会简单地将原因归咎于自己无能，并从原来的情绪高涨变成一落千丈。如果不及时疏导，这种沮丧失落的心理状态会渐渐演变成抑郁症的初期阶段，表现为吃什么都不香，经常睡不着觉，焦躁，喜欢暗自发呆，对周围的事物、朋友和原来喜欢的东西...
...便秘服膏方后出现便秘，首先要停服膏方。如果停用膏方后大便通畅了，说明便秘与膏方有关。继续服用时应适当减少膏方的剂量，同时在饮食中增加膳食纤维，多喝水，多吃水果蔬菜，早晨起来喝一杯蜂蜜水，一般就能解决便秘问题。 食欲不振表明你的消化功能...
...湿”，就会表现出精神倦怠、全身酸痛、食欲下降等情况。 如今很多年轻人的脾胃功能都不是很好，“主要与他们平时爱吃生冷、寒湿的食物有关。”例如很多年轻人到快餐店吃汉堡包的时候都会喝下一大杯冰冻可乐。“这些食物吃多了伤了脾胃，一遇到潮湿天身体就...
...时，许多年轻人会简单地将此归咎于自己无能，并从原来的情绪高涨变成一落千丈。如果不及时疏导，这种沮丧失落的心理状态会渐渐演变成忧郁症的初期阶段。在临床上的表现为，吃什么都不香，经常睡不着觉，焦躁，喜欢暗自发呆，对周围的事物、朋友和原来喜欢的...
...膏药进补的实质是是中药调理，膏药进补具有补虚纠偏，调整人体“自稳”机能作用。 俗话说，“冬天进补，春天打虎”。中医药学会副会长陈保华提出，膏药进补要注意“量体裁衣”。 用方要对症 膏药进补的实质是是中药调理，膏药进补具有补虚纠偏，调整人体...
...常年吃固元膏对女士有很好的美容效果，乌黑头发，并且有光泽、有弹性。面部不仅无斑，皱纹少，而且红润。 一般的膏方完全可以自己动手做，五步基本就可以做成： 一、量身定制：先由有经验的老中医开出符合自身体质的膏方单子，在药房配好中药带回家。将...
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