秋冬柑橘-简易疗法_药物养生_【中医宝典】

秋冬的柑橘可以治疗 咳嗽 , 肺气肿 等疾病。 治咳嗽痰多 橘皮 、 生姜 、 苏叶 各6克,水煎后加适量 红糖 饮服,每日2次。 治 慢性胃炎 干 橘皮 30克,炒后研末,每次取6克,加 白糖 适量,空腹温开水冲服。 治肺气肿 连皮鲜橘1个, 红枣 5枚,隔水炖1小时后连橘皮服用。 治 胃痛 橘络 (果皮内层的筋络)3克, 生姜 6克,水煎加适量红糖服用,...

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柑橘的营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

柑橘营养价值高,理气健脾润 秋燥 柑橘类水果包括柑、橘、柚、 枸橼 、 甜橙 、酸橙、 金橘 、 柠檬 等一大家族。柑橘在我国有悠久的栽培史。早在夏朝(约公元前21世纪—公元前1 7世纪),我国的江苏、安徽、江西、湖南、湖北等地就已经生产桔了。我的老家黄岩是世界最古老的柑橘产地之一,被称为世界柑桶的始祖地。黄岩蜜柑,橘中的“王牌”,皮色橙黄有光,果肉橙红,汁...

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预防保健/抗癌食物

...物相关。除了少数癌症病人因所患癌症影响进食外,多数病人在饮食方面基本类似于正常人。所以,从中年癌症病人 养生 出发,仍应强调补充营养性食物和抗癌食物,以食物调摄为主来配合治疗,争取改善病情。 癌肿肿块如同坚硬的石头,祖国医学历来认为,治疗癌症应采用“软坚”的方法。不少食物就具有这种“软坚”的作用,亦即有辅助治疗的功效。对癌症患者来说,除了采用药物、手术、 放...

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分类:抗癌中草药

抗癌中草药 分类 分类“抗癌中草药”的页面 此分类包含下列7个页面,共有7个页面。 农 农吉利 喜 喜树碱 斑 斑蝥素 秋 秋水仙胺 肿 肿节风 长 长春新碱 长 续 长春碱

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冬季常吃松子_【中医宝典】

...养生保健的佳品之一。 中医认为,松子性味温甘,具有补虚养阴、润肺生津、滑肠通便的功效,是一种滋补强壮的良药。据古代医书记载,常食松子的老弱者鹤发童颜,润肤美容,延年益寿。 松子营养丰富,食用价值高。现代科学研究表明,每100克松子富含蛋白质1.67克,碳水化合物9.8克,脂肪63.5克,还含有铁、磷、钙等矿物质及丰富的挥发油。松子所含脂肪以不饱和脂肪酸为主...

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柑橘皮泡澡_中医药浴_【中医宝典】

柑橘的果皮经干燥处理后就是一种中药,也是我们常说的 陈皮 ,其中以冬柑的皮晒制而成的 陈皮 质量较好。郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素君说, 橘皮 内的挥发油可以帮助我们消除 疲劳 ,泡浴时果皮溶出的营养成分还趁肌肤毛孔张开时渗透进皮肤,刺激毛细血管,加速血液循环,滋润肌肤。柑橘浴在冬天还具有保暖效果,可以使身体持续暖和,适合体质偏冷的人来浸泡。 橘...

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养生:柑橘放床头得到好睡眠_【中医宝典】

许多人喜欢在爱车里放一瓶有水果气味的香水,在头脑昏昏沉沉时够提神醒脑。如果在卧室里放个柑橘,是不是也会起到同样的作用呢? “柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授介绍,诸葛亮在七擒孟获时,行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地,会带上一些 薄荷 等具有芳香味的药材,以除湿排秽。 在冬季,室内空气不流通,病菌相对较多,如果...

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秋季护眼睛多吃柑橘类水果_【中医宝典】

柑橘是秋季上市量最大,也是人们最喜爱的水果之一。它不仅酸甜可口,营养丰富,更有很高的药用价值。 现代医学研究认为,秋季进补眼睛宜多吃柑橘类水果。叶黄素属于“类胡萝卜素”,它在秋季的时令柑橘类水果和新鲜绿色蔬菜中含量较高。据眼科专家研究,叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用,如果缺乏叶黄素,则容易引起黄斑退化与视力模糊。有鉴于此,营养学家建议,秋季宜每天多...

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常吃夜宵小心胃癌_【中医宝典】

日本学者经多年观察研究发现,常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30~40岁年龄组的人的饮食情况进行调查,结果发现在胃癌患者中,晚餐时间无规律者占38.4%。 为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢?首先,胃黏膜上皮细胞的寿命很短。约2~3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,其黏膜的修复也就不可...

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全球热寻抗癌新食材_【中医宝典】

近年来,人们逐渐认识到,通过食物防治癌症是很好的途径。从食物中提取抗癌物质开发加工成抗癌保健品不但效果显着,而且形成国际研究的热门。 ■从动物中提取抗癌物海兔日本从黑斑海兔体内提取出名为“阿波利路尼”的物质,具有很强的抗癌作用。将该物质注射液注入移植癌细胞的幼鼠体内,与不注射该物质的患癌幼鼠对照,其寿命延长5~6倍。所以,该物质可作为对抗一般抗癌药难治的恶性...

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