陆游（1125-1210），字务观，号放翁，越州山阴（今浙江省绍兴市）人。南宋爱国诗人。父亲陆宰是个具有爱国思想的知识分子。家庭的教育，使陆游从小就树立了忧国忧民的思想和杀敌报国的壮志。他自幼好学不倦，“年十二能诗文”，他还学剑，钻研兵书。二十五岁左右，向具有爱国思想的诗人曾几学诗，受益不浅，从此确定了他的诗歌创作的爱国主义基调。 绍兴二十三年（1153），...
陆游，是南宋时的大诗人，也是名医。在历代诗人中他也是高寿的一位，终年85岁。他从小博览群书，勤奋好学，对诗和医药都有相当的研究，一生中，与诗、酒、病、药结下了不解之缘。据不完全统计，在他现存诗稿中有300多首是涉及疾病和医药的。如《采药》一诗：“簧子编成细箬新，独穿空翠上嶙峋。……络石菖蒲蒙绿发，缠松薜荔长苍鳞……”在《卧病》诗中也有：“……呼儿屏药囊，吾疾...
陆游是南宋的诗人，同时又是养生专家。他年少时身体并不好，由于受秦桧奸党的迫害，“四十已遽衰”。 陆游生于南北宋交替的战乱年代。他立志恢复中原，抱着强烈的爱国热情，练功健身。他自幼清贫度日，居官后，也不图富贵、讲吃穿。66岁罢官后，他以居草堂、吃野菜、饮山泉为乐。他自幼爱书如命，他说：“饮水读书贫亦乐。”到80多岁，他仍读书不倦，在诗中写道“老尚贪书深，黎明即...
...，取叶初长足时取；（用芽者亦从本说）用花者，取花初敷时采；用实者，取成实时采，皆不可限以时月。缘气有早晚，天时有愆伏。如平地 三月花 者，深山中须四月花。白乐天游大林寺诗云∶人间四月芳菲尽，山寺 桃花 始正开。盖常理也。此地势高下之不同也。如 竹笋 ，有二月生者，有三四月生者，有五月方生者，谓之晚 。稻有七月熟者，有八九月熟者。有十月熟者，谓之晚稻。一物同一...
南宋爱国诗人陆游，一生经历坎坷，饱经风霜，却活到了85岁，还耳不聋，眼不花，能到山间捆柴草，在我国古代文人中可谓高寿了。他晚年曾作诗云：“养生如艺树，培植要得宜。“并写下了许多有关养生的诗。这些诗对现代人的修身养性亦颇有裨益。 陆游晚年幽居山阴(今浙江绍兴)鉴湖边，摆脱了私情杂念，保持心情舒畅，尤注重旷达和闲适。他常用的养生方法大致有： 1、素食法：多吃蔬菜...
...中杂书 万物并作吾观复，众人皆醉我独醒。 走遍世间无著处，闭门锄菜伴园丁。 庵中杂书 茅茨一室有余乐，辙环四海谁知心？ 辍耕垄上鸿鹄志，长啸山中鸾凤音。 八十三吟 石帆山下白头人，八十三回见早春。 自爱安闲忘寂寞，天将强健报清贫。 枯桐已爨宁求识？弊帚当捐却自珍。 桑苎家风君勿笑，它年犹得作茶神。 八十四吟 八十仍逾四，迟留未告行。 筮言灾退散，医贺脉和平。...
...杖莫及作五字唐律记之 轻坚芦竹杖，入用自龟堂。 挺节冰霜後，论交岁月长。 心空无宠辱，时异有行藏。 老病登临少，何妨日倚床。 余得木杖于秦望山中今三十年矣陇蜀万里未尝相舍戏赋长句赠之 提携到处觉身轻，楚泽秦关不计程。 只道维摩无侍者，谁知上座是同行。 青鞋白拂真相称，湘竹溪藤误得名。 珍重从今常倚壁，住庵吾欲过浮生。 余寒 漠漠余寒透客衣，江村倍觉失春期。 ...
...迩来愈屏迹，庭户深蒿蓬。 就瓮挹新醅，傍畦撷晚菘。 邻曲或念我，小鲜亦时供。 喟然抚几叹，恨今已龙锺；向使早十年，何媿柴桑翁！ 屏迹 屏迹乱山中，观身槁木同。 桑麻安旧业，薪水付村童。 不散婴儿朴，常存太古风。 一钱无用处，那复计囊空。 屏迹 饭熟起开钵，困来徐倒床。 无狂安取圣？有短始知长。 养道褐怀玉，露才锥出囊。 聊须唤儿稚，细细话耕桑。 破屋叹 我年...
...月明。 送紫霄女道士四明谢君 一别南充十四年，时时清梦到金泉。 山阴道上秋风早，却见神仙小自然。 送紫霄女道士四明谢君 道骨仙风凛不群，清秋采药到江村。 自言家住云南北，知是遗尘几世孙？ 苏韬光节推挽歌 词 才名京兆椽，门阀魏公孙。 遇事虽肮脏，接人终静温。 宁吟灞桥雪，不扫舍人门。 二妙凋零尽，衰翁慨独存。 夙兴 草堂风雨少睡眠，骨冷始觉非壮年。 水鸟长鸣...
...悠悠。 骑驴白帝城边雨，挂席黄陵庙外秋。 大纲截江鱼可脍，高楼临路酒如油。 老来无复当年快，聊对丹青作卧游。 观梅至花泾高端叔解元见寻 春暖山中云作堆，放翁艇子出寻梅。 不须问讯道傍叟，但觅梅花多处来。 观梅至花泾高端叔解元见寻 春晴闲过野僧家，邂逅诗人共晚茶。 归见诸公问老子，为言满帽插梅花。 观棋 一枰翻覆战枯棋，庆吊相寻喜复悲。 失马翁言良可信，牧猪奴...
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