正常人一天饮多少 茶 为宜 饮茶好处很多，但必须适量，贪多贪浓都会给身体带来不良影响。 过量饮茶，茶碱大量积累，产生强烈刺激，会使神经功能失调。饮茶过多，还可使人体内的水分大量增加，加重心脏和肾脏的负担。饮过浓的茶和过量饮茶，都会使人过度兴奋。在晚上饮过多过浓的茶，还会出现 心跳加快 、 尿频 等现象，影响正常休息 一般说来，正常人每天饮4-5杯适当浓度的茶...
雪夜 一天云暗玉楼台，万顷光摇银世界。卷帘初见阑干外，似 梅花 满树开，想幽人冻守书斋。孙康朱颜变，袁安绿鬓改，看青山一夜头白。 别情 紫鸾箫吹彻凤凰鸣，金缕 词 歌水调声。饯行 诗 诉不尽临岐兴，唱《阳关》忍泪听，笑谈间席上风生。 杨柳 堤边怨，河梁别后情，再和谁步月闲行？ 贺文卿觱篥 薛阳霜夜楚江秋，太乙西风 莲叶 舟。贺郎近日都参透，占中原第一流，尽压...
...不堪设想的后果，才是健康的真正大患。 乙型肝炎治好了（检查数据合于标准并非真的好了），感冒时，再来一针或一包药，又是好累、好疲倦、好想睡觉，这么弄乙型肝炎要如何才能根除呢？乙型肝炎预防针又如何能预防乙型肝炎呢？ 按中医的标准来说，台湾地区约有百分之九十以上的人，曾感染过西医所谓的乙型肝炎病毒，约15~20％的人成为带原者，三百万人，而且大部分是在六岁以前被感...
木耳、核 桃仁 、蜂蜜捣成泥，放碗内上锅蒸熟，分四次吃完，可驱风活血，治四肢麻木症。孕妇禁用。
改变生活缺陷及不良的饮食习惯，科学合理的摄入营养是预防亚健康状态发生，促进亚健康状态向健康转化的重要因素。 把中国居民膳食指南八原则具体化为易记的每日食谱，就是每天应吃八个“一”： 1、一杯牛奶。 2、一个鸡蛋。 3、100克瘦肉类（含鱼、虾类、禽类）。 4、100克大豆及其制品（豆腐、枝竹、豆干、豆浆等）。 5、一个水果（糖尿病人可换成一个番茄或一个杨桃等
你的闺中密友常常向你炫耀她每次做爱时都享受到高潮，可是你却甚少机会达到高潮境界，你是否暗暗心焦呢？ 生理构造影响有些女人能够很容易便获得高潮，除了与心情和心理有关之外，各人的身体结构和生理也有很大的影响。 例如有些女性的阴蒂较大，使她们在性交期间因阴茎的茎身会摩擦到阴蒂地带，这样，当她们做爱时，便有更大的机会因阴蒂受到摩擦而产生高潮。 倘若你自知有这种“方便
妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。 那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合征”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，甚至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低，与
□ 马有度 重庆中医药大学附属第一医院 “三个误区”：一是自恃年轻，二是追求过度，三是减压不当。“三个误区”是原因，结果就是两个透支：透支健康，透支生命。 有的人自认为年纪轻，身体好，说什么“拼命找钱要趁早，再劳累，睡上一觉就没事。”他们认为，养生保健是老年人的事情，至少也是40岁以后的事情，说什么“40岁以前先拼命找钱，40岁以后再用钱保健”。陷入这种理念
○经星牛女 《 容斋随笔 ·辩鬼宿度河篇》曰：经星终古不动。殊不思天是动物，经星即其体也。蔡传曰：绕地左旋，一日一周而过一度，夜视可知矣。但不似纬星周天，各有年数。牵牛织女七夕渡河之说，始于《 淮南子 》乌鹊填河而渡织女。《续齐谐志》云：七月牵牛嫁织女。诗人后遂累累致 词 ，殊不知《淮南》好奇，《齐谐》志怪，皆不足信。故杜老有诗云：“牵牛出河西，织女处其东；
◎生育年龄：男女的最佳生育年龄为24-30岁。时期生育力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质也最好。妇女生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。 ◎女方流产满6月。 ◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳的受孕季节：从医学角度看，在7-9月怀孕，经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩，最为合适。不过，我国幅员辽阔，气候差别较大，生
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