...核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。 世卫评选的垃圾食品 油炸食品、腌制食品和加工类的肉食品会加重身体负担； 饼干、方便面、碳酸饮料等方便食品对人的肝脏影响很大； 吃烧烤等同吸烟毒性； 罐头、果脯和冰淇淋不宜常吃。 食盐也要适量 ...
...严重者可致失明。 白内障 据医学家调查，在白内障病人中有20％与长期吸烟有关。也有人观察到，每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍，且吸烟是越大，患白内障的可能性越大。 另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会...
...常见药物有以下几种： 甲氰咪呱和雷尼替丁 吸烟可影响抑酸药甲氰咪呱和雷尼替丁的疗效，不利于消化道溃疡的愈合，吸烟者停服抑酸药后，溃疡复发率也高。 维生素C 瑞典医学家安德列·卡尔通过实验，揭示了烟草中有一种物质对维生素C有强大的破坏力。据...
...脱氧核糖核酸（ＤＮＡ）进行比较。其原理是，如果患者膀胱内存在癌细胞，其尿液中的ＤＮＡ将发生变化，并与血液细胞中的ＤＮＡ产生差异。 雅克曼表示，这种方法简单易行，不会给患者造成过多创痛，是将来推广膀胱癌普查的一个好方法。这位专家还解释说，膀胱癌早期...
...怀孕期间吸烟的母亲，其产下的婴儿有66.7％出生时体重较轻，小于2500克。样的婴儿即使勉强存活下来，也可能成为智能低下或痴呆者。而英国学者对6万多名女烟民调查后发现，孕妇吸烟引起婴儿失天性缺陷的概率要比一般人大得多。 ...
...，吸烟也将使出现肺结核临床症状的患者数目增加，而如果不能得到及时的治疗，这些患者又将感染其它健康人。” 研究人员还担心抽烟也可能会加剧肺结核对非洲、中国和其它发展中国家的冲击。印度和中国的妇女吸烟人数还很少，但是，如果她们也染上吸烟的习惯，...
...一现象的解释是：胎儿在孕妇子宫内接触尼古丁导致大脑结构的改变，使其在成年接触香烟后更容易上瘾。另外，那些怀孕期间吸烟的孕妇在生育之后还可能吸烟，幼儿在哺乳或者呼吸时都会接触到尼古丁，婴儿大脑结构的改变也可能发生在这个阶段。 该项研究还表明，...
...，这种情况也见于男性。 研究人员选取719名年龄在51~85岁间男性进行研究。结果发现，对于一生中大量吸烟（即吸烟数量超过7120支）的男性，其骨密度低于那些吸烟量小的男性。 研究人员指出，即使每天吸烟不足一包也会产生不利的影响。在此项研究...
...如今，人们都已知吸烟除了对孕妇本身的健康不利外，对腹中胎儿也会有很大的危害。可其实，不仅仅是如此。据科学家们最新研究发现。如果夫妻双方中有人吸烟的话，它还会影响到未来孩子的性别。 丹麦和日本等国的科学家进行的调查发现，夫妇吸烟与否会影响...
...概率是男性的3倍，肺功能的衰退也比男人严重；吸烟女性发生心肌梗死的危险性几乎是男性的两倍。 女性的生理特性决定了她们比男性更容易罹患吸烟引起的各种疾病。吸烟对女性的生育能力有很大的危害。吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍；...
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