...年过半百，只有一位公子，名唤秉忠，年方一十五岁，从幼攻书十分聪俊。将门之子，年轻有力，爱习拳棒。父亲只知武艺，那拳棒却不在行的。为此差人前往少林聘请法通和尚前来教授。差人去了，未曾回来。公子心中总丢不开，只等少林和尚到来，好将拳棒学习。 书中又要说金台做了火头军在着厨房下，好像黄金埋土，乖人装做呆徒，半像痴颠。叫他挑挑水，水缸磕破，水桶跌坍。叫他烧火，锅子敲...
...道：“在贝州住了几年？”金台道：“只得七岁就不在贝州了。”法通道：“如此说来，那贝州金小子不认得的？”金台想道：“爷爷在此，你却不认得，枉做少林和尚。”回说：“那金小子又叫金为父啊。”法通道：“呵呵呵，只知他名唤金台，不晓得什么金威武。”金台道：“这倒不认得。师爷问他怎么？”法通道：“那贝州金台，扬名四海，叫他什么小辈英雄，拳头独步。我却不信。不知怎样的好汉...
1.头面：拇指平推两侧乔空（又作桥弓，即由耳后乳突部胸锁乳突肌前缘推至缺盆），五指拿头顶（五指所经之处为头部的足少阳胆经、足太阳膀肮经和督脉循行分布处），捏拿颈项，分前额，分眉弓，点晴明，分迎香，分人中，分承浆，扫散两颞，再合推至项部，有平肝熄风、开窍醒脑等作用。 2.躯干：依次掌擦胸背、两胁肋、上腹、小腹和腰骶部。 3.上肢：推拿肩和上肢，掌擦上肢（自腕部
诗曰： 父仇不报非人子，友谊何深胜兄弟。 事到渐骄机渐险，贪财有客送残生。 前集已说圣天子往姑苏游玩。再说福建少林寺住持至善禅师，与门徒在寺里教习拳棒，忽然胡惠乾禀道：“弟子欲拜别师父回广东，一来祭扫先人坟墓，二则复机房杀父冤仇，望师父哀怜俯允。”至善样师听了胡惠乾跪禀之言，用手扶起说道：“贤徒，你急于为父伸冤，想回广东，可见孝心，此事不难，亦无不允，只是本...
...渭堤水决，端的势如破竹，没人敢撄他的凶锋：兵势蔓延，直到登封县地界，方才屯驻，不敢长驱直入。你道为何？原来登封县的西面，有座少室山，山上有座少林寺，是达摩禅师所开创。此寺以武功著名，一行僧众个个精于拳棒，并且是独家秘传，神奇变化，不可测摸。李全虽勇，但震于少林寺的威名，也不敢去惹他们。他打算设法将僧侣招降下来，另编－－支和尚兵，合着自己的所部，那才可横行天下...
1．功法 （1）姿势：可有静练式、动练式、活练式三种。静练式又分卧式、靠式、坐式、站式四种，动练式又分单练式和带功练拳。 （2）呼吸：初期采用自然呼吸，渐达缓慢、均匀、细长，并由 胸式呼吸 渐为腹式呼吸；也可采用导引运气法，即在练功开始，口对会阴细长吐气，随吐气身体慢慢下降，降到两腿发酸为度，此时用意引导气由脚心经小腿、膝关节、大腿、会阴达命门，呼吸时再由命
跌打损伤 穴道 拳伤辨 跌打损伤穴道要诀 接骨膏 附录损伤方
1.手太阴肺经 （左右共二十二穴） 穴歌： 手太阴肺十一穴 中府云门天府诀 侠白尺泽孔最存 列缺经渠太渊涉 鱼际少商如韭叶 左右二十二孔穴 流注线：此一经起于中府，终于少商。 脉起中焦，下络大肠，还循胃口；上膈属肺。从肺系横出腋下，循臑内行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际出大指端。其支者，从腕后列缺穴，直出次指内廉出其端。交手阳明也
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