...海藻 等食品，酸碱平衡倾向于酸性，那么在咖啡因的作用下，身体动用骨钙的状况加剧，天长日久之后会带来骨质疏松的恶果。对于35岁以上骨质密度开始降低的女性，特别是更年期的女性来说，因此所产生的影响更是不可忽视。 另外，容易发生抽筋、水肿的人，以及皮肤黯淡、黑眼圈、油脂分泌过多的女性也要严格控制咖啡的饮用量，因为矿物质和维生素的流失会加剧这些症状。 孕妇喝咖啡应慎...
醉 酒 后应该喝果汁或糖水 据食品与健康报报道， 醉酒 后许多人会喝上几杯浓 茶 以解酒。其实，喝浓茶非但不能解酒，还如同火上浇油，这是为什么呢？ 酒，首先会直接损伤胃粘膜，导致胃炎、胃 十二指肠溃疡 ，甚至发生胃出血。而浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性，诱发胃酸分泌、所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用。 酒精能使血液流动加快，血管扩张，而且对心脏...
《美国 临床营养学 杂志》近期刊登的一项研究报告显示，喝绿茶对身体健康有持续的改善作用，特别是能降低因患肺炎而死亡的风险。 日本东北大学研究人员对约4万名40岁至79岁的日本人进行了12年的跟踪随访，探讨饮用绿茶的习惯与因肺炎死亡风险之间的关系。在随访期间，有406人因肺炎去世。在考虑到年龄、身体机能、吸烟习惯和其他有可能影响患肺炎风险的因素后，研究人员得出...
... 参与研究的意大利肿瘤学专家克里斯蒂娜·博塞蒂说，这种下降趋势已经持续数年，主要原因是死于肺癌和与吸烟有关癌症的男性人数的下降，以及胃癌和直肠癌死亡人数的下降。 博塞蒂指出，烟草消费水平下降是肺癌和与吸烟有关癌症死亡人数降低的主要原因，因此“进一步减少烟草消费仍是欧洲癌症控制的首要目标”。此外，减少酒类消费、加强营养、控制肥胖以及加强筛查、早期诊断和提高治疗...
...显着下降，但痴呆发病前３～６年血压无显着下降。 基线ＳＢＰ＜１６０ ｍｍＨｇ或有血管病者，在此期间血压下降≥１５ ｍｍＨｇ者的ＡＤ和痴呆发病危险都增加３倍，其中有血管病者的痴呆发病危险与血压下降直接相关。 Ｑｉｕ说：“这些结果表明，ＳＢＰ可能存在一个阈值水平，尤其是血管病患者，如血压降至阈值以下可促进痴呆的发生。”Ｑｉｕ补充说：“使用抗高血压药对高血压及其相...
科学家指出，吃西瓜可降低血压和预防高血压，而高血压可引起心脏病。 在研究中，西瓜中的氨基酸改善了9位高血压患者的动脉性能并降低了血压。服用维持血管健康的L-精胺酸并非很多高血压患者的选择，因为它的副作用较大，可能包括恶心、胃痛和腹泻。这项研究显示，吃富含L-瓜氨酸的西瓜没有副作用，L-瓜氨酸是一种相关氨基酸，一旦进入体内就会转变为L-精胺酸。 佛罗里达州立大...
一项国际性乳癌临床研究中期结果显示，罹患乳癌的绝经后妇女接受为期5年的三苯氧胺治疗后，改服弗隆作为延续辅助疗法，可获显着疗效。 这项被称为MA－17的研究项目由加拿大多伦多玛格丽特公主医院牵头，有美、英、德国等二十余个国家参加，有近5200名妇女（术后接受5年三苯氟胺治疗）参与了临床试验。追踪调查显示，加服弗隆的患者，较服用安慰剂的患者的整体乳癌复发率减少了...
吸烟会增加随衰老出现的危险，但一直不清楚是否戒烟能降低这种危险。 哈佛医学院的william g. christen在8月9日的美国医学会杂志发表论文报道，研究提示戒烟确实能降低 白内障 危险。 christen等分析了参加1982年到1997年医生健康研究的20000多位医生的健康情况，包括吸烟史和新发的白内障或白内障的治疗情况。 考虑了其他白内障危险因子...
...殊的果糖，可促进酒精的分解、吸收，减轻头痛症状；补充维生素Ｃ、维生素Ｂ族，或吃些甜食、蛋白类食物，能增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害；酒后及时喝果汁或糖水，可对肝脏起到保护作用也可喝热汤，尤其是姜丝炖鱼汤，解酒功效更好；糖醋菜的解酒效果也不错，因为醋和酒能在体内形成乙酸乙脂，有解酒作用；饮用牛奶也可延缓酒精在胃内的吸收，并保护胃黏膜不被酒精损伤。(刘元山)
据报道，美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。 当然也有人对可乐的杀精作用提出质疑，认为要验证可乐饮料内的成分是否会对精子产生影响，还需根据循征医学的原则，设计合理的研究...
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