...开窗通风。最佳时间段为上午9点至下午5点之间，开窗通风半小时左右。 泌尿道感染 来了暖气后屋内太干，体内水分丢失多，如果又经常忘了喝水，可要小心，你的尿量会越来越少。正常 人尿 量应该在每天1500~2000毫升左右，它能起到冲洗尿路、避免感染的作用，如果尿量过少，会增加患泌尿道感染和 尿路结石 的风险。 预防措施：中医里有种“吞津养生法”。每日晨起，微闭口...
近年来，一种超出生理和心理承受程度的"紧张状态病"（泛称高技术病），正在包括我国在内的许多国家蔓延。据对日本筑波科学城1000名科技人员的综合调查，发现有47.2%的人处于心神不宁、精神紧张的状态中，甚至有不少人感到异常的压抑和绝望，随时都会产生悲观厌世的自杀念头。而由于紧张导致的心身疾病更是高得惊人。近期《健康报》对中国科学院系统职工死亡状态进行了调查，其...
广州医学院第三附属医院神经内科病房刚刚收治了一位脑梗发作的28岁小伙子。这位小伙子自己经营一家小外贸公司，去年由于全球经济形势不好，他的公司举步维艰。前两天，他突然头晕恶心，说话也吐字不清，被家人送到医院。医生的诊断是由于过劳而引起脑梗塞，再拖延治疗可能会留下后遗症，甚至导致死亡。 如今的职场，在连续的工作压力下，“亚健康”、“过劳死”成了人们熟悉的字眼，类...
预防： (一)消灭传染源 主要是灭鼠。应发动群众，采用各种灭鼠器与药物相结合的综合措施灭鼠。 (二)切断传播途径 铲除杂草、改造环境、消灭恙螨孳 生地 是最根本措施。流行区野外作业时，应铲除或焚烧住地周围50米以内的杂草，然后喷洒1～2%敌敌畏，亦可用40%乐果乳剂或5%马拉硫磷乳剂配成1‰溶液以20～25ml/m2计算渍洒地面。 (三)个人防护避免在溪边草
“冷房病”(也称为“冷房综合征”)袭击办公楼宇内的女性白领，导致频现“病西施”。办公楼宇里空调温度开得过低，导致白领女性手脚冰冷、 头晕 缺氧、工作效率降低，严重的还出现内分泌紊乱、 月经失调 、 痛经 等 办公楼宇里空调温度开得过低，导致白领女性手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率降低，严重的还出现内分泌紊乱、月经失调、痛经等……最近，“冷房病”(也称为“冷房综合...
...起来，气味也更浓烈了，脑子里突然闪过一个念头：“会不会是 宫颈癌 ?”想到这，自己也吓了一跳，赶紧在网上搜索居然还真对上了号。网上说“宫颈癌病人常诉阴道排液增多，白色血性．稀薄如水样或 米汤 样，有腥臭味”。“ 白带增多 、有异味”—宫颈癌?我把情况告诉妻子，她顿时吓得不轻．这才决定第二天去院检查来到医院，看到大幅“宫颈癌”宣传画，妻更是 紧张 不已。所幸，...
...意自己口腔的清洁与卫生，有的人，接吻前最好要刷牙，要嚼食一些芳香的 口香 糖，以防将不愉快的气味传给对方。如果患有以下疾病，就应该避免亲吻，小心“接吻病”。 ● 口腔疾病 虽然接吻对口腔健康有好处，但如果正处在、的发病阶段，就不适合接吻了。牙菌斑等病原微生物会在口腔中繁殖，也会通过接吻传染给对方。 ● 流行性腮腺炎 不要以为这是只有孩子才会得的病，很多成人也...
...发亮，不像正常皮肤那样容易被捏起。先是手足皮肤，不到一个月的时间，前臂和小腿皮肤也出现了同样的症状。这下可急坏了晓茹的父母。结果诊断是 硬皮病 ，目前处于进展期，医生开了些药给晓茹口服。 但是，药物似乎没能阻止病情的发展，现在的晓茹已经今非昔比了：原本纤细修长的手指变得像腊肠一样绷紧发亮，而且不能伸直，指端变细，呈爪形；四肢原本富有弹性的肌肤变得僵硬无比：僵...
炎炎夏日，很多人都愿意光着上身睡觉，尤其是男士们，其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。解放军第464医院副院长、神经内科专家史重华主任医师指出，这种观点是错误的。 史重华介绍说，气温升高到28℃至30℃时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，如果此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水...
炎热天气照理说不易患感冒可有些人偏偏“中招”，专家说： “热感冒”上身更麻烦 人们普遍认为，感冒多发生在冬季。夏季，许多人对感冒的警惕性不高，反复着凉，产生各种并发症，使感冒恶化。专家提醒，夏季也应积极预防感冒，对幼儿、老人和体弱多病者来说，夏季感冒会给他们带来大麻烦。 热感冒比一般感冒症状重 一般来说，感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的能力下降，由病毒或细菌...
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