...水。产房中热气腾腾，产妇和助产士，必定是满头大汗。但是在这样的产房里，婴儿是最舒服的，温度和母亲的肚子里最接近。在这样的环境出生的婴儿，受到寒气伤害的机会最小，这才是最合乎健康的环境。现代超低温的产房，就算有最好的设备和医生，并且完全消了毒，也是最不卫生的。那是为医生和护士准备的环境，不是为真正的主人翁－婴儿－准备的。 在台北只要看到脸上寒气很重的子孩，我几...
既然寒气的为害如此之大，每一个人又很难完全避免寒气的侵入，只有在日常生活中建立正确的观念，尽量减少寒气的侵入。以下是防止寒气侵入的几个主要方法。 避免淋雨 这是许多浪漫的年轻人喜欢经历小说和电影中场景的行为，由于现代年轻人大多晚睡以致血气普遍不足，身体对于淋雨所侵入的寒气不容易立即将之驱出，因此也就不会有任何 症状 ，大多数人也就天真地认为自己的身体很强壮，...
寒气是现代人很少使用的名词， 感冒 则是每一个人所熟知的。感冒指的是 打喷嚏 、流鼻水、 咳嗽 、 头痛 、发烧、 喉咙痛 等症状。寒气则是感冒的真正病因之一。寒气在中医并不是一个很严重的病，却影响深远祸害无穷。 打喷嚏是人体的正常机能之一，主要是用来排除进入鼻腔的异物。而鼻子里的异物种类很多，只有鼻水形式的异物我们才认定是“感冒”。因此排除鼻水才是打喷嚏的...
病证名。感受寒邪所产生之 腹痛 。《素问·举痛论》指出：“寒气客于小肠”、寒气客于肠胃之间，膜原之下”均可引起腹痛。《 症因脉治 》卷四：“寒 气腹痛 之证，面黄唇白，手足多冷， 恶寒 不热，二便清利，腹中绵绵作痛，……”其腹痛，另有喜热按、喜热饮食、脉多沉迟等特点。宜 温中散 寒，用 桂枝芍药汤 、 建中汤 、 理中汤 ，兼有肢厥、下利清谷者，宜 四逆汤 ...
病名。指阳气素虚，中气不足，寒气直中三阴所致之 霍乱 。见《 症因脉治 ·霍乱》。证见 恶寒 身痛 ， 腹痛 吐泻，唇青爪青，四肢厥冷，脉多沉迟，治以温运调中为大法，用 理中汤 、 附子理中丸 、 四逆汤 、 补中汤 等方施治；内有 积滞 者，宜用 治中汤 。参见霍乱、寒湿霍乱条。
病证名。指胃气素有虚寒，复感受寒邪而致之 呕吐 。《 症因脉治 》卷二：“寒气呕吐之证。偶遇寒冷，顿发呕吐，胸前绵绵而来，身无 内热 ， 小便 清白，大便通顺。”其脉多见弦紧，或沉紧、沉细、迟缓、甚则可见 伏脉 。治宜温胃 散寒 ，选用姜桂 六君子汤 、 理中汤 等方加减，参见寒呕、呕吐条。
...出来一套驱寒吹气法。 驱寒吹气法运用吹气来祛寒，方法就如同我们吹蜡烛一样。冬天感到手脚冰冷时，练习吹气法，手脚马上会感觉比较温热，如果仍感觉寒气难消，可以加上“意想”，把体内的寒气全吹掉，甚至能感受到体内的五脏六腑、经络都由内到外暖和起来，十分舒畅。如果有关节炎等可以边点按穴位，边做吹气法，同时想象关节部位的寒气向外散发，坚持一段时间效果会非常明显。 另外可...
妇人有产后二、三日， 发热 ， 恶露 不行，败血攻心，狂言呼叫，甚欲奔走，拿提不定，人以为邪热在胃之过，谁知是 血虚 心不得养而然乎！夫产后之血，尽随胞胎而外越，则血室空虚，脏腑皆无血养，只有心中之血，尚存几微，以护心君。而脏腑失其所养，皆欲取给于心；心包为心君之宰相，拦绝务脏腑之气，不许入心，始得心神安静，是护心者全藉心包之力也。使心包亦虚，不能障心，而各...
感冒 的 症状 有很多种，大致上包括 打喷嚏 、 流鼻水 、 咳嗽 、 头痛 、全身酸软或酸痛、 发烧 、喉咙痛等。人体不同深度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为身体背后 经络 寒气、身体前面经络寒气的排出和肺脏寒气的排出三大类。 身体背后的经络主要是 膀胱 经，由于膀胱经所在的 背部 面积很大，而且在人体最容易受寒的...
...处，盖再多的棉被也没有用。显然这时身体的某些部位是处于低温的状态，但是这种状态并不会持续很久，通常都是过一会儿就不再冷了。 前面提过身体面对寒气侵入时，会产生某种化学反应，使体液中的化学成分发生变化，释放热量来防止身体失温。这些被改变的物质也就是寒气，如果它没有被排出去就会长期存在身体里。当身体状况改善有了足够的能量之后，身体会再利用相反的化学手段，将含有寒...
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