少年学生如果不注意保护视力，容易造成近视。这是因为眼睛在看5米以外的目标时，平行光线恰好在视网膜上成像，而能清晰地辨认远处目标。若看5米以内的物体时，眼睛就必须增强屈光力，这时眼内的睫状肌收缩，晶状体变凸，使物像仍能成像在视网膜上，眼睛的这种自动调节由远看近的能力叫调能作用。目标愈近，使用的调节力愈大。如果青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌...
...运动来舒缓情绪，由于怀孕中的不适，有时会与日俱增，这时候可经由适度的运动来减轻压力，松弛肌肉。如果先生能在旁协助及帮助太太度过这一段时期，更容易克服心理障碍及加强沟通，这些从旁协助之力量，可让孕妇获得无限的支持，进而减轻烦恼带来的负面影响。 一般而言，最常引起孕妇忧虑症者，以投胎的产妇为多。由于对于未来充满了无数的疑问和不了解，加上没有经验可寻，所以我们常常...
...，腰椎X线检查常常未见明显异常，无明确手术指征，这种疾病使患者行动不便，严重影响了患者的日常生活，给患者带来了无法言喻的痛苦。 “闪腰”之后怎么办？ 专家提醒大家，在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。 如果经常反...
库兴氏 综合征 患者的精神 症状 ，常见者包括 容易激动 、 忧郁 等，甚至可有精神分裂症的表现。库兴氏综合征是因 肾上腺皮质 分泌过量的 皮质醇 引起的症候群，又称 皮质醇增多症 。其中，由于 垂体 分泌 促肾上腺皮质激素 ( ACTH )过多引起的库兴氏综合征特称为库兴氏病。 容易激动的原因 1、 ACTH 依赖性库兴氏 综合征 ，包括库兴氏病和异位AC...
... 、口角 糜烂 、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“ 实火 ”和“ 虚火 ”两大类。而常见的上火症状则有“ 心火 ”和“ 肝火 ”。 容易上火的原因 实火 ：过度食用让人“上火”的食物 1.油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。 2. 大蒜 、 辣椒 等刺激性食物：是上火的主要原因之一。 3.热性水果： 荔枝 、桃、...
主持人：孕晚期如果还贫血怎么办？ 丁新：因为在分娩的时候，无论是自然分娩还是剖宫产都会失血，在我们孕期的时候，正常的孕妇都会有血容量的增加，就缓冲失血对母亲不利的影响。所以，孕晚期尽量不要出现贫血的发生。 主持人：如果贫血吃什么能补回来？ 丁新：我们认为补充黑色的食品，比如说 大枣 ，紫米、红小豆、木耳、猪肝、瘦肉。如果确实贫血稍微严重一些，可以服用药物治疗...
...中医的角度来说，它是因为脾胃虚，即出门在外的人因为对当地水质不习惯、饮食结构与原来不一致、饮食不节制和营养不均衡等问题引起的。 发生旅游腹泻怎么办： 旅游时遭遇水土不服，发生旅游腹泻怎么办？不必惊慌。首先人的适应能力是很强的，较轻的水土不服，一般只要稍作调理，几天后症状就会自动消失,也就是从"不服"到"服"了。 如果发生腹泻，应该弄清引起腹泻的原因，做到"三...
不少家庭都有些常用药品以应急需，但是万一服错药时怎么办？ 首先，要弄清楚到底吃错了什么样的药，以及吃了多少药。因为这是决定下一步该怎么办的关健。 如果误服的是碘酒，可让病者喝些面汤或米汤，使之与碘发生化学反应降低毒性，然后再催吐和洗胃。 如果误服的是腐蚀药品，如石炭酸、疏酸、硝酸、氨水等，可让病者先喝些鸡蛋清、牛奶 ,豆浆或米汤等，然后再催吐洗胃，可中和毒物...
事件:一家人围坐在餐桌旁享受美味时，突然有人说不出话，指着自己的咽喉，表情十分痛苦―――食管被食物堵住了，发生了噎食，该怎么办？ 石家庄市第一医院消化内科韩占波：人们在吃鸡块、瘦肉块等不易嚼啐的食物，以及元宵等黏性食物时，如果说话、大笑、吃得太快或生气就容易引起食道痉挛，从而导致噎食；食管因炎症或肿瘤而变得狭窄也容易导致噎食。如果噎食完全堵塞声门和气管，短时...
...否要先冲个澡！马上通知家人直奔医院。 一点儿都不吓唬你，早期破水可不光是羊水提前流出来那么简单，严重的会危及宝宝的生命。一定要小心对待呦！ 怎么发现早期破水？ 我们所谓早期破水就是还没到分娩的时候，产痛还没有开始，准妈妈突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出。但是情况因人而异，有的准妈妈在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时，阴道有较多液体流出；...
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