健身饮食三个原则_运动养生_【中医宝典】

...成正比。实际上蛋白质最关键的作用是提供人体必须的化学物质。运动员滑雪数公里所需要的蛋白质并不比处于休息状态的人更多。人们通常所需的大部分蛋白质来自牛、羊等肉类和乳制品,多吃没有必要。 第三个原则:多吃营养补品有利于提高健身效果。实际上,...

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2004年中医药新闻评选活动方案_【中医宝典】

...促进行业精神文明建设、树立良好社会形象,有利于弘扬中华民族优秀文化。 举办“年度中医药新闻评选”活动,可以汇集本年度中医药行业发生的重大事件,展示中医药工作取得的重大成就等,这将对坚持正确的舆论导向,振奋精神,鼓舞斗志,统一思想,增强行业...

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当心伤害子宫的元凶_【中医宝典】

...伤害之第位:紊乱和不洁的性生活 不洁的性生活可引起: 1、阴道炎 2、宫颈炎 3、宫颈糜烂 4、输卵管炎症 别小看这些感染,它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。 另外,性生活过早及混乱,经常经期、产期性交等均是...

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老年人10健康饮食原则_【中医宝典】

...老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下10项适用老年人的饮食原则,可作为安排年老父母饮食的参考。让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。1.少量多餐。以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽...

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月经失调饮食原则是什么_【妇科宝典】

...对于月经失调饮食原则,我们一定要积极的把握,只有把握了月经失调饮食原则,才能够帮助大家积极的治疗这种疾病,那么究竟月经失调饮食原则是什么呢?接下来我们就来详细解读一下。 月经失调饮食原则: 1、可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,...

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老人用药4原则_【中医宝典】

...老年人一般体弱多病,常备些药品以便应急,很有必要。但是老年人身体各系统的功能都有不同程度的减退,所以不可自行滥用药物。家人应该如何伺候老人服药?老年朋友自己应该怎样用药?应严格按医嘱用药,用时要做到以下四原则。 一是少的原则。即同时不宜...

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2007年健康新闻评选揭晓_【中医宝典】

...由人民日报社《健康时报》主办、中健行集团协办的2007年度中国健康新闻评选1月5日揭晓。 健康新闻分别是:肖志军拒绝签字,孕妇不治而亡;卫生部取消牙防组,成立口腔卫生处;杨丽娟苦追刘德华,父亲跳海自杀,社会心理健康问题凸显;“...

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盆腔脓肿用药原则是什么_【妇科宝典】

...用抗生素,支援疗法,并采用物理透热疗法等。 3.脓腔中毒症状明显者则应及早手术引流,用时可选用“C”项药物治疗。 以上是对盆腔脓肿用药原则做出的分析,要求大家在了解了盆腔脓肿用药原则之后,一定要到正规的医院治疗,最好咨询相关专家的建议。 ...

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