冬季吃火锅忌不通风_【中医宝典】

...冬季吃火锅忌室内通风。因为,如果不通风,火锅产生的蒸汽及二氧化碳、一氧化碳等废毒气体散发不出去,在室内越聚越多,往往使人出现头晕、耳鸣、眼花、四肢无力,甚至恶心、呕吐等症状。 ...

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产褥中暑的防治_妇科产科_【中医宝典】

...产褥中暑是指产妇在高温、闷热的环境中,因体内余热不能及时散发而引起的中枢性体温调节功能障碍,称为产褥期热射病。尤其是在温度高、通风不良的环境中,产妇特别容易中暑。产妇中暑时首先表现为心悸、恶心、四肢无力、头痛、头晕、口渴多汗、胸闷等,...

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寒冬取暖 更要健康_环境养生_【中医宝典】

...买个温度计,便于控制室内温度。 另外,一到冬天,很多人家里都紧闭窗户,怕冷气进来,热气散发出去,降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节,室内空气流通不畅,降低身体抵抗力。建议每天都要给房间通风,保证室内空气新鲜,最好的通风时间是在上午...

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福建北冬虫夏草室内栽培成功_【中医宝典】

...95天,产量相应低些。中国科学院上海药物研究所对 其进行了检测,主要指标分别为虫草酸8.55%、虫草素0.11%、虫草多糖1.44%、 麦草甾醇0.65%、18种氨基酸总含量27.33%,表明闽北人工栽培的北冬虫夏草的 主要成分基本达到...

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采暖 要温暖更要健康_【中医宝典】

...室内空气流通不畅,降低身体抵抗力。建议每天都要给房间通风,保证室内空气新鲜,最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。清晨空气污染较严重,不建议打开窗户。通风时还要观察有没有雾霾,若是能见度低,就先别开窗,以免造成室内环境污染。 为了好...

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夏季房事防中暑_【中医宝典】

...应注意室内通风透气,多食冷饮或绿豆汤之类的解暑食品,防止中暑。 ...

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盛夏如何防中暑_【中医宝典】

...中暑 当人在高温环境中,如果没有防暑降温的措施,体内的热量又不能向外散发,就引起中暑。此外,带病工作、过度疲劳、睡眠不足、精神紧张是高温中暑的常见诱因。 中暑起病急,大多数人出现头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状。何大夫指出按...

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“吃喝穿戴”防止中暑_【中医宝典】

...痉挛,人在高温环境中,身体大量出汗,丢失大量盐分,使血液中的钠含量过低,引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛。 ■中暑症状有轻有重 在中暑的时候有轻重不同的临床表现,高温环境下,人们首先可以出现“先兆中暑”,表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花...

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图说夏季如何防中暑_中暑中暑治疗_【中医宝典】

...夏日炎炎,如果在阳光下暴晒太久,或长时间在高热的环境中工作,或室内过于闷热,都可能引起中暑。那么怎样避免中暑的发生呢? 夏天出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打...

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做好月子,健康一辈子_【中医宝典】

... 以往产妇这样做,可能与当时产后营养差、抵抗力弱有关,因为她们很容易受到病菌的感染而发烧。现在的产妇营养摄取得很充足,抵抗疾病的能力强,所以只要衣着合适可以出外,在室内不用全身捂得密不透风,那样生热疮。 西医透析: 室内必须通风以保持...

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