补钙的学问讲究多_骨科补钙常识_【中医宝典】

...橙汁等有利于钙的吸收。维生素d不仅是钙被机体吸收的载体,而且钙只有在维生素d的作用下才能被骨骼利用。 在日常生活的细节中,注意减少钙的损耗:食物应保鲜贮存,牛奶加热不要搅拌以免钙的流失;菜不宜切得过碎,炒菜多加水,烹调时间不要太长;菠菜...

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小儿多大补钙最合适_骨科补钙常识_【中医宝典】

...根据孩子的具体情况和母亲孕期的情况而定。 如果母亲在孕期有腿抽筋、营养素摄入不全面的情况,或小儿是人工喂养、出生后有营养不良的情况,在孩子两个月就需要补钙,同时补充适量的维生素d。 如果孩子生长发育良好,没有以上列举的引起缺钙的因素...

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孩子补钙存在的误区_育儿误区_【中医宝典】

...专家认为,补钙并不是多喂钙片,其实,钙在体内的吸收利用受多种因素影响,也有多种渠道。 儿科专家指出,宝宝补钙一定适量,最好不要轻易给孩子专门补钙。 维生素D不是营养品 有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收,因此经常给孩子补充维生素D。...

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补钙补过头会便秘_骨科补钙常识_【中医宝典】

...镁,而且镁也可防便秘;不要过多饮用咖啡,因为它会导致钙质流失。有疾病的患者,钙比正常人流失量大,应在医生指导下服用钙和补充其他元素。 当然,预防便秘还要做到几下几点:1、不忍便,有便意尽快排便。2、多吃蔬菜、水果,少吃精米、精面。3、多...

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给孩子补钙注意定量_骨科补钙常识_【中医宝典】

...,当奶量减少至400毫升-500毫升的时候,可以考虑隔天补钙和鱼肝油。 半岁内的孩子每天需钙300mg,半岁后则需要400mg左右的钙。补钙根据孩子的奶量以及食物中的钙含量来确定,并非随意补充。 另外,补钙有个现象需要特别注意,鱼肝油和钙...

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新妈妈需了解的新宝宝特征_【中医宝典】

...全身。不过妈妈不用担心,这种现象几周之内会自动消失,千万别自行去刮去挤,否则很容易引起感染。 当宝宝张大嘴巴啼哭,我注意到他的牙龈上有些白白的鼓起的小块,宝宝不会这么快吧? 通常这些小鼓起只是充满液体的囊肿而已,而且它们很快就会消失。...

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准妈妈你们知道如何补钙_【中医宝典】

...怀孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。 3. 钙,能不能自己补? 孕妇只要了解正确的补钙常识,可以自己在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品。不一定需要医生的处方,但一定注意用量,和选择钙的种类。一般来说,现在市场上的...

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和口水泛滥的宝宝作战_【中医宝典】

...指头、橡皮奶头等放入嘴里吮吸,这样也刺激了唾液腺的分泌,使口水增多。 长到6-7个月的宝宝,开始长第一颗牙齿。乳牙萌,小牙龈向外长,会引起牙龈组织轻度肿胀不适,从而刺激了牙龈上的神经,导致唾液腺反射性地分泌增加。所以,有经验的长辈...

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宝宝时间表_【中医宝典】

...能够初步按照时间表来作息。 不过等到6个月大,他们才会比较容易理解时间表的意义并接受它的约束。 因此,在宝宝3个月的时候,妈妈就可以开始训练宝宝按时间表睡觉了。每到睡觉时间,首先让周围的节奏慢下来,让环境昏暗、宁静一些,不要大声说话。...

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宝宝接种家长多留心_传染病_【中医宝典】

...一般性疾病视情况可暂缓接种;⑽空腹饥饿不宜预防接种。此外,家长在带宝宝接种疫苗,一定宝宝当时的身体情况详细反映给医生,最好携带相关病史资料。 留心宝宝接种后的不适反应 任何疫苗在接种后都有可能产生不适反应。如果宝宝在接种后出现局部红肿、...

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