冬日宝宝更需合理膳食_幼儿期保健_【中医宝典】

...冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。 寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证,以提高身体的免疫能力,抵御各种...

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宝宝安全过冬要提高抵抗力_婴儿期保健_【中医宝典】

...很多家长在冬季都会给宝宝穿很多的衣服或者盖厚厚的被子,其实,多穿衣、多盖被不利于锻炼宝宝的耐寒力,造成抗病能力低下,反而使宝宝容易患病。冬季父母应以下几个方面去增强宝宝的抗病力,才能达到抗寒防病目的。 保暖要有度 有的父母怕小孩着凉,给...

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新生宝宝的外貌_【中医宝典】

...眼睛发红常常在出生后48小时内消失。 当宝宝注视你的时候,可能会一只眼睛看着别处。或者宝宝的眼睛看起来就是内斜视的。不要着急。宝宝的眼部肌肉对于控制眼球运动来说还不够强壮。眼睛的斜视在宝宝大约6个月的时候会自动纠正。如果到那时宝宝的眼睛还未好转...

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如何护理新生儿宝宝_【中医宝典】

...胎儿自出生后至28天叫新生儿,这一时期是宝宝生活环境变化最大的时期。胎儿在子宫内环境稳定,恒温,不受病菌直接侵袭,也不用自己摄食,出生后环境冷热不同,干湿不定,自己要吃奶,消化功能开始运行,了大小便,自己要呼吸,心脏的血液循环也改变等等...

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让上呼吸道感染远离宝宝_【中医宝典】

...天气寒冷。宝宝的上呼吸道很容易发生问题。最常见的就是伤风感冒,如果不及时治疗就可能发展成为哮喘、肺炎或更严重的病变。大多是由于病毒感染,少数是由细菌感染引起的。冬季对于家长来说,通过预防让宝宝远离呼吸系统疾病是最好的选择,那么如何进行疾病...

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孕妇过冬三点需要注意_【中医宝典】

...近期天气较为寒冷,作为孕妇而言,应该多保重身体。专家介绍说,冬季孕妇应注意衣食起居,加强自身的保健,以保证胎儿的成长发育。 孕妇过冬三点需要注意的问题: 一注意:保暖,防止空调病。孕妇在冬季应注意保暖,力求室温稳定,不宜过高,早晚外出时...

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秋季科学晒太阳_【中医宝典】

...秋季晒太阳宜讲科学方法。在秋季一天当中,两段时间最适合晒太阳: 第一段是上午6~10时,此时红外线占上风,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活血化淤的作用; 第二段是下午4~5时,此时正值紫外线中的光束占上风,可以促使骨骼正常钙化。...

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着手打造美丽宝宝小窍门_【中医宝典】

...当今,年轻的爸爸妈妈除了重视小宝贝的健康,也千方百计地希望宝宝美丽、帅气。里,我们向大家提示几招打造美丽宝宝的办法。明眸眼睛是心灵之窗。想要让宝宝一双漂亮的眼睛,除了先天的遗传之外,还有其它方法吗?回答是有的。 据了解,婴儿出生后一月,...

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冬季老年人生活六忌_【中医宝典】

...第一,忌过早起来锻炼。冬季的早晨,室外是一天温度最低的时候,如果老年人需要外出锻炼,最好选择日出以后,到室外散步或进行其他锻炼,对身体健康有益。 第二,忌日晒过长。冬季,老年人喜欢到室外晒太阳。但是,值得注意的是,如果日晒时间过长,容易...

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类风湿性关节炎病人能多晒太阳吗_风湿免疫类风湿性关节炎_【中医宝典】

...类风湿性病人应该多晒太阳。多晒太阳在医学上称为日光浴,即让体表皮肤直接暴露在阳光下,按一定顺序和时间要求进行系统照晒,利用太阳光的辐射作用治疗疾病或强身健体。关于阳光与人类健康的关系,古人早论述。在《黄帝内经》中就夏天要夜卧早起,无厌...

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