生活调理 患了 鼻咽癌 应避免体力上的 过劳 ：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。 调理 饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过理饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患...
患者宜多吃(喝)： 1、 苹果 、梨、豆类、 燕麦 和煮过的绿色蔬菜，它们均含大量可溶性纤维； 2、全 麦面 包和糙米，它们含有不溶性纤维； 3、水。 痔疮 患者应少吃： 1、精制碳水化合物。 痔 疮患者应忌食： 1、咖喱食品和其他辛辣、加重香料的食物。 患痔疮的人肛门组织血管肿胀，有刺痛感。其病因大抵是持续或者经常久坐，导致血液无法流至下腹。症亦常常引起痔...
笔者在十几年的临床工作中发现，同是患类风湿性关节炎（RA），但饮食有规律、食欲好的患者，治疗效果、康复程度和预后一般都较好，反之则较差。那么患RA要不要忌口，吃哪类食物对康复有利呢？藏医临床诊治疾病，是根据隆、赤巴、培根三大因素失衡情况，辨证地制定治疗方案。常从饮食、起居行为、药物，外治四个方面调理。病症较轻时可单用饮食或起居行为调理即可。 类风湿性关节炎，...
许多有月经不顺的问题。月经不顺包括月经经期及周期不规律，经量异常，生理期间身体不适等。平时善用一些疗法，对调理月经不顺有帮助。 以下是一组调理月经不顺的常用食疗方法： 1、 黑木耳 适量，烘干后研成细末。用 红糖 水送服，每次6克，每日2次。可用于女性 月经过多 ，经期延长的调理。 2、 将 黑豆 炒后研成细末，取黑豆粉30克与 苏木 12克同熬，水开后加入...
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。 含有优质蛋白质较多的食物：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。 含有铁较多的食物：动物肝脏、 海蜇 、虾、 芝麻 、 海带 、 黑木耳 、 紫菜 、 香菇 、 豌豆 、 大枣 、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。 含有叶酸较多的食物： 猪肝 、肾、 牛肉 等...
...少的，重要的原则是多吃各类食物，因为大部分的食物依照量的多少它提供不同的营养，多吃各类食物就能摄取适量的营养，每天少量多餐，不要将需要的营养饮食集中在几次大餐吃。只有这样，才能帮助你充分消化食物，提供更持久的能量，你的身体就能适应怀孕的要求。 怀孕期间不宜的食品： 未经消毒的牛奶、生菜沙拉等会引起流产或死胎、生的或未煮熟的肉、鱼等会引起弓行虫病，一种会导致胎...
...动而升高，出现头痛、 头昏 、 失眠 等症状。因此患有 高血压 的朋友，除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症“择时”服药外，并要注意饮食调理，吃出一个健康的春天来。 1.饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。据报道，一天吃一次水果和蔬菜可使 中风 危险性下降6%，一天吃5—6份水果和蔬菜可使中风危险性下降30%。 柑 橘 、果汁、 甘蓝 菜、萝卜、芹菜、...
...习惯，并保持口腔卫生，一般都可消除口臭。口臭是极普通的疾病，通常由咖喱、 大蒜 、酒精或吸烟所致。 消化系统疾患和 便秘 也可导致口臭，健康饮食对此可起缓解作用。但是若口臭的病因不明或无法治愈，必须看医生。 饭后咀嚼一些草地 莳萝 子或几颗 咖啡 豆，可消除食物留在口中的异味；葛缕子和 豆蔻 的种子也有效；而咀嚼一小枝新鲜的欧芹也可消除大蒜和酒精味道。按时刷...
...人员在南安普敦大学想了解妇女是否遵循这些准则成为前怀孕，因为身体健康是很重要怀孕前。 他们访问了12445非怀孕妇女20至34，获取信息关于饮食，身体活动，以及他们是否吸烟，喝酒，或用营养补充剂。 全国共有238名怀孕3个月内接受访问，研究人员比较了这些谁没有成为他们怀孕。 在怀孕的妇女谁，44％的人采取任何叶酸补充剂在面试前3个月，只有5.5％，已采取40...
...正常，但常常表现为情绪不稳， 注意力不集中 ，好动，贪玩，这种现象在医学上称为“小儿。” 孩子患了多动症，除进行正确引导，必要的药物治疗外，调理好孩子的十分必要。在进食质量上可多吃些含蛋白质维生素及卵磷质、矿物质的食物，象牛奶、 鸡蛋 、 大豆 及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等。还可多吃些 花生 仁、 核桃 仁黑 芝麻 等。因为这些食品不仅能促进孩子的大脑发...
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