孕期轻松三招_【中医宝典】

...妈妈们更是如此,她们不仅每天要拖着沉重的身体,而且情绪也更容易受高温影响而产生波动。医生建议,保持轻松乐观的情绪是养育健康宝宝的法宝,因此怀孕期间学会放轻松,有利于腹中宝宝在一个开心的环境下成长。这里教你三个妙招,有效助你孕期放轻松。 第一招:多吃新鲜蔬菜水果 夏天容易胃口变差,因此作为孕妇,更应当改变不良的饮食习惯,尽量多食用一些蔬菜和水果,补充身体所需的...

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家庭诊疗/孕期母体变化

...娩时,心脏输出量再度增加30%。分娩后,心脏输出量开始迅速下降,降到高出妊娠前15%~25%后,再缓慢下降,约在分娩后6周恢复到孕前水平。 孕期心脏输出量增加,可能是子宫供血改变引起的。随着 胎儿 长大,需要向母亲子宫供应更多的血。 运动时,孕妇的 心输出量 、心率、 呼吸 频率比未孕妇女明显增加。 X线 透视和 心电图 显示心脏有些变化,心脏出现杂音,偶有...

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孕期如何补钙?_【中医宝典】

主持人:孕晚期如何补钙? 网友:需要服用钙片吗?我六个半月小腿抽筋,之前都正常,孕期除叶酸外饮食正常,只适当增加牛奶、枣、核桃等。现在7个月,是否应该服用钙片呢?服用多长时间呢? 丁新:因为怀孕以后,大量的钙进入了胎儿的体内。 孕妇钙的储备会下降,所以应该补充钙片。现在七个月了,还是建议每天要补充钙片。600毫克到1000毫克都可以。具体服用多长时间,现在也...

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坐月子不必顾及12种禁忌_【中医宝典】

...及牙肉,造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此,使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。 正确的做法: 为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?因为在怀孕期间,孕妇在内分泌激素的作用下,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象,特别是在刷牙时;加之过去科普知识不普及,孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够,结果导致身体缺钙,使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此,很多人就认为...

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九成感冒发烧不必用抗生素_【中医宝典】

...送到医院治疗的儿童。 “这些儿童多是在一些基层诊所治疗,使用抗生素的问题很严重,滥用抗生素的后果是小孩感冒很难治。”医院专家说。九成感冒患者不必使用抗生素,儿童患了病毒 性感冒后一般不需要服用抗生素,只要加强护理,适当休息,多喝开水,给予易消化的饮食,通常很快恢复健康。 药品不良反应抗生素为最 湘雅医院医生介绍,国家要求抗生素凭处方销售,出发点是防止抗生素滥...

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孕期慎做“B超”_【中医宝典】

...行疾病检查,是在现代电子学发展的基础上,将雷达原理与声学相结合的一种新的诊断方法。超声诊断已在现代医学影像诊断中占据重要地位。 “B超”用于孕期检查,在优生优育保证人口质量方面发挥了积极作用。目前,许多医院将“B超”检查列为孕期的常规性检查项目之一。 “B超”对胎儿发育究竟有没有损害?这个问题,一直被一些生物物理学家和医学家们所关注,亦是广大孕妇所关心的问题...

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孕妇不必注射免疫球蛋白_肝病患者生活_【中医宝典】

有一种观点认为,要想阻断宫内传播和安全哺乳,携带 乙肝 病毒的必须进行孕期免疫(编者注:孕期免疫就是指在妊娠第28、32、36周,对孕妇注射3次乙肝免疫球蛋白),新生儿出生后也须立即免疫。 对这一问题,记者也在几所三甲医院做了调查,除了一所医院外,其余的都坚持“在孕期28、32、36周给孕妇注射乙肝免疫球蛋白。”而对于庄辉教授提到的“孕妇不需要注射免疫球蛋白...

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孕期用药指南_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

近年来,人们对孕期安全用药的意识有所提高,但有关知识尚待普及。由于媒介宣传及某些误导,使不少孕妇对孕期用药顾虑重重,甚至拒绝服用一切药物。在孕期,可能会合并各种内外科疾病或产科并发症,应需用药。但不少孕妇即使有病,也不敢用药,或医生开了处方,还将信将疑,不去取药,自己“硬挺”,以致贻误病情,殃及母子。还有一些孕妇在尚未知道自己怀孕前服用了一些药物,怕对胎儿有...

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卷上·治病不必分经络脏腑论_《医学源流论》

病之分经络脏腑,夫人知之。于是天下遂有因经络脏腑之说,而拘泥附会,又或误认穿凿,并有借此神其说以欺人者。盖治病之法多端,有必求经络脏腑者,有不必求经络脏腑者。盖人之气血无所不通,而药性之寒热温凉有毒无毒,其性亦一定不移,入于人身,其功能亦无所不到,岂有其药止入某经之理?即如参耆之类,无所不补;砒鸩之类,无所不毒,并不专于一处也。所以古人有现成通治之方,如 紫...

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孕期的“理想体重”_【中医宝典】

...,体重应增加1—2公斤,而在4—6个月以及此后的7—9个月中,每星期体重应增加0.5公斤。不过,要是头3个月中体重增加不够的话,那么看看你是否患有失眠或厌食——如果其他都正常,那就不必为体重增加不足而担心。不妨在一天中多吃几餐,尤其多食健康食品,并用牛奶、果汁取代白开水。如果你有孕期体重增加得过多、过快,那么很可能是因为吃得过多,参加锻炼过少或怀上了双胞胎。

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