妈妈切记。。。。_【中医宝典】

...在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个秋天里最健康...

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哺乳妈妈要注意钙流失_哺乳期保健_【中医宝典】

...”掉很多钙质,这让妈妈体内的钙含量变得不足。 原先有人认为,如果哺乳妈妈损失钙质的话,骨头中损失得最多,但事实并非如此。经过相关的研究认证,哺乳妈妈损失钙质最多的地方是牙齿哦。 也就是说,正给宝宝哺乳的妈妈,最需要重视、保健的是自己的牙齿。...

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妈妈提早“阻击”妊娠纹_【中医宝典】

...按摩、均衡营养等方法减轻妊娠纹的程度,并可缓解由此带来的皮肤瘙痒等状况。 在中期以后,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长,当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,于是,在腹部会出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后虽然断裂的...

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前的准备和生殖保健_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...怀孕前的准备和生殖保健 在21世纪高科技信息时代,人类繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健,但对保健知之甚少:多数人无前准备,顺其自然地怀孕,待出现麻烦,措手不及,出生畸形儿更是家庭的不幸,后悔晚矣! 孕育一个...

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妈妈母乳喂养顾虑_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

...新华网北京5月20日专电(记者王薇)5月20日是“全国母乳喂养宣传日”。虽然母乳喂养的优势与好处已经被社会各界广泛接受,但新妈妈在喂养中仍然存在颇多顾虑。19日,中国保健协会母婴保健研究基地举行了“科学母乳喂养 改善健康生活”——母乳喂养...

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14个妈妈坏习惯_育儿宝典_前知识_【中医宝典】

...这才改掉了疯狂吃辣的坏习惯。 豆豆妈想说,其实孕妈咪在前养成的很多饮食或者行为习惯都会危害宝宝的健康。下面,一起听听专家的详细解答吧。 一、饮食篇 1、常喝冷饮或吃冰品 豆豆妈提醒:喝下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮...

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妈妈做运动的好处_孕产期保健_【中医宝典】

...有好处。妈妈在散步的同时也在刺激着宝宝的运动。散步时要注意速度,要选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。在柔和的阳光下散步最好,因为紫外线具有杀菌功效,而且能促进肠道对钙、磷的吸收,对宝宝的骨骼发育特别有利。 广播操是比较适宜孕妇进行的...

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中医养生之胎保健_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...胎,全称胚胎,胚,妊娠一个月内谓之“胚”,或从女,作胚;胎,《说文》:“奶三月也。”人居母腹胞宫内未生之前曰胎。 所谓胎保健是指从受孕至分娩这段时间,为促进胎儿的良好发育所采取的有关孕妇和胎儿身心健康的保健措施,其内容类似于祖国医学...

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中期谨防贫血症状_【中医宝典】

...贫血会使妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过,如果较轻就不易被察觉,会造成长期慢性贫血,使胎宝宝的生长发育受到影响,如宫内生长迟缓、足月时体重不够2.5千克、出生后易发呼吸道及消化道感染。 分娩时,贫血的妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵...

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春季 妈妈用药要注意_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

...王女士怀孕4个多月了。连续半个月的雨天气让她在家闷坏了。好不容易一个大晴天,正好出去透透气,让肚子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了感冒。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查,咨询如何用药。产科肖梅主任医师提醒:春季,...

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