...有关统计数据表明，孕妇重症产后抑郁症发病率大约10%，而初产妇则更高可达13-15%。一项新研究表明，孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。 这是因为她们可以获得一种叫做Ω-3脂肪酸的营养物。该物质在海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和...
...百日咳疫苗，孕妈咪都应禁用。 2．凡有流产史的孕妈咪，为安全起见，均不宜接受任何防疫接种。 3．孕妈咪如果有接种疫苗的需求，则应该向医生说明自己怀孕的情况，以及以往、目前的健康情况和史等，让专科医生决定究竟该不该注射，这是最安全可靠的方法。 4...
...现行的卫生标准，但为了安全起见，优生专家仍建议孕妈咪除了要减少接触时间外，最好穿戴上电磁波防护系列衣，以防止对胎宝宝的损害作用；使用微波炉或电磁灶时，更要注意让身体尽量保持远一点距离，因为电离辐射专家表示，微波炉的功率非常大，而电器的功率...
...及国际现行的卫生标准，但为了安全起见，优生专家仍建议孕妈咪除了要减少接触时间外，最好穿戴上电磁波防护系列衣，以防止对胎宝宝的损害作用；使用微波炉或电磁灶时，更要注意让身体尽量保持远一点距离，因为电离辐射专家表示，微波炉的功率非常大，而电器的...
...虽已有孕在身，但我们小俩口那温情缠绵的日子却并未结束，宝宝当然要留下，可生理的欲望总是不经意间轰然“偷袭”。被我勾引的他按奈不住…… 孕妈咪的性爱房事日记 “老朋友”该来却没动静，去医院一查，有了！可我们小俩口那温情缠绵的小日子还没结束呢...
...随着时代发展、生活观念的改变，拥有健康的体魄就是等于拥有幸福的观念已深入人心；而优生优育又关系着下一代的综合素质，可见小小的安全套担负着避孕和防病的双重任务，更显得尤为重要。据伦敦综合讯，英国媒体最近爆出王室新闻，指最近爱逛酒吧的查尔斯...
...每个手指，有助于减轻手指的肿胀。 如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。 吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。 胃口不好 孕晚期，有些孕妈咪会感觉胃口大开;但是，也有不少孕妈咪胃口变得差了，每次吃饭的量变得少了。 胃口变得不好，并不是...
...旅游不是美丽的冒险 对重视生活品质的现代女性而言，独立完成自主旅行早已不是难事。但如果你以为旅游是美丽的冒险，一心憧憬浪漫与奇遇，而未多加考量安全问题时，那就可能会在旅游时遇骗遭劫，轻则伤财，重则影响人身安全。所以，懂得提高警觉、了解如何...
...怀了孕能不能运动，需不需要运动?这是许多孕妈咪们关心的话题。专家认为，孕妈咪不仅可以运动，而且需要适当、科学的运动。 孕妈咪运动有五大好处：适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的...
...外面的天气真好！阳光明媚”等等；另外，别忘了动员准爸爸也一起来做“体操”。 第三节：接受音乐的洗礼 我们都知道音乐不仅能促进胎儿的身心发育，对孕妈咪本身也能起到一定的放松作用。每天花20分钟静静地接受音乐的洗礼吧，同时想像音乐正如春风一般...
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