...恶劣的心情于事无补，只会适得其反，所以要尽快通过自己或求助别人来化解不良情绪。 消除恐惧与担忧心理：看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，相信产前检查，学会调控情绪。 准备好有得必有失：这里的“失”主要表现在你开始失去一些和外界的...
...“抱子得子”即一对不生育的夫妇在抱养一个孩子后，又突然怀孕生子。这一现象的确在生活中时常发生，但是其背后的原因决不是什么神灵保佑，也不是什么因果报应，而是人本身具有的神秘的心理力量在起作用。 女性的排卵与心理因素有很大的关系。有些女性不孕...
...转眼间，“五一”节假期又来了。许多人正不知要怎样过这段时间，这宝贵的几天不仅是娱乐度假时期，更是梳理心情、补充心理“营养”的黄金期。 在紧张的都市生活中，人们积攒了很多心理上的“负健康因子”——精力不足、容易激惹、对生活感到厌倦、渴望逃离...
...随着“生理更年期”的到来，往往有许多男性会伴随着一个“心理更年期”的到来。 长期工作的男性，到了60岁左右大都要从熟悉的工作、劳动岗位上退下来，这是一个180度的大转变，无论是思想、观念、感情、心理，还是日常生活模式，都发生了根本变化。在...
...什么样的人心理更健康呢？著名心理学家马斯洛经过长期研究得出结论：那些最成功的科学家、人类学家、心理学家、书画家等是心理最健康的人。而且他们经常具有共同的感受：高峰体验。 “高峰体验”是指在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时，...
...婴儿体操的操作要点 婴儿体操适合宝宝在两月的后期进行，做婴儿体操的房间要有良好的通风条件，冬季室内温度不得低于20摄氏度，夏季室内温度应控制在26摄氏度。时间可以安排在上午喂完奶30分钟以后，如果宝宝的情绪不好，可以推迟到下午再做。 做...
...本报讯（记者杨力勇通讯员董文安）河南省洛阳市第四人民医院妇产科门诊对患者实行“一对一”心理护理服务半年来，门诊量剧增，患者评价良好。 凡经历过人工流产、上环、取环等妇科治疗的女性，无不对治疗的过程充满恐惧。为彻底改变这一状况，洛阳市...
...一体化心理的苦果 有人把“啃老族”称为“新失业群体”，这实在有点勉强，因为这些人是主动放弃工作、拒绝工作，是逃避责任，即使上面谈到的最后一类，也是不愿再就业而“主动失业”的。“太辛苦”、“太累”，可以说是“啃老族”拒绝工作的共同理由。然而，...
...低血压在中医属“眩晕”、“虚损”等范畴。临床上可分为气阴两虚、阳气不足两种类型。 辅助治疗低血压，除辨证选用食疗方外，还可按以下方法做做健身操，效果较佳。 预备姿势：仰卧位，双臂自然伸直放于身体两侧，双腿自然伸直并拢，全身放松。 第一节：...
...”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳，以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重，可能是产后几天出现或者逐渐出现，甚至1年后出现。症状可持续几周到1年。 对做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究，发现产前抑郁者占...
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