...是平素体弱、肥胖、惯于久坐者，仅能做些短时间缓和的活动。 孕妇的睡眠姿势和活动对胎儿的正常发育和孕妇的健康有着莫大的关系，切勿掉以轻心。 ...
...孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择。柠檬、天竺檀香木等香薰油可于怀孕12个星期后使用，而玫瑰、茉莉、薰衣草则适合怀孕16个星期以上者使用。 电疗虽能有效地清除体毛，却不是孕妇应采用的方法。妇女怀孕期间，毛发会受荷尔蒙影响而...
...为最佳，这样既可以改善子宫的血液供应，又能减轻子宫对动、静脉的压迫，有利于减轻下肢水肿。 行 夏季孕妇尽量不要在烈日下出行，避免中暑。除非远行时以车代步，平时尽量步行，但要适度，不能走得太远、太累。散步是孕妇最佳的活动方式，为了适应分娩时的...
...无毒性。所以中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。3，较重度感冒并伴有高烧者，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等；亦可选择使用药物降温。4，服用偏方姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，...
...的放松。 锻炼有助于产后孕妇体质的迅速恢复。产后对妈妈的生理和心理要求都很高，经常锻炼的妈妈比不锻炼的妈妈明显更能适应这种变化。 注意事项 锻炼对身体有很多益处，但是要讲究方式方法，注意安全。如果你有心脏病、风湿热、贫血、甲状腺紊乱、糖尿病...
...世卫组织是在一次国际寄生虫专家会议后作出这一新建议的，与会12国都是世界上肠道寄生虫感染较为严重的国家。调查显示，尼泊尔在大范围开展驱虫活动后，孕妇健康水平得到明显改善，新生儿死亡率下降了约41％。在塞拉利昂，驱虫药的使用使孕妇贫血的发病率...
...都要尽量避免。 穿衣首选保暖 今年过年又赶上情人节，双节合并，准妈妈们和准爸爸们准备好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂亮亮。 温馨提醒：对于孕妇来说，健康是第一位的，保暖，是过节穿衣的首要原则。 此外，孕妇参加各种聚会和活动应...
...身心健康等条件。母亲如经常处于强大的声音刺激环境中，可导致胎儿的过度活动，有碍胎儿的发育。孕妇的情绪对胎儿发育起着很大的作用，情绪紊乱、忧伤、惊恐易引起各种合并症。例如孕妇焦虑可使出生后的婴儿多动、易激怒、好哭闹。夫妻吵架持续时间的长短可影响胎儿...
...诊断： 第一种是真正的背痛，造成这种疼痛的原因对孕妇和其他人来说都是一样的。不良姿势，抬举重物方法不当，无力、紧张的肌肉或受伤都会造成对韧带、肌肉、骨盘和关节的压力，从而引起背痛。一般情况下，有这种背疼的孕妇在孕前就已经出现问题了。背痛...
...主食一斤（500克）、蔬菜水果一斤。 打牌要克制 春节的特点就是餐桌文化丰富，打牌、搓麻将的气氛也同样浓烈。不少孕妇往往一玩起来就刹不住车，忘了自己的准妈妈身份。 温馨提醒：节日期间亲朋好友相聚、活动较多，孕妇要安排好休息，减少应酬，不要下厨...
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