8果蔬健康吃法_膳食养生_【中医宝典】

...等。果汁会让 人发 胖,还会导致胃 肠胀气 及 龋齿 危险增加。 爆 玉米 花也营养: 玉米 富含 胡萝卜 素和纤维素。爆 玉米花 营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康,问题不在于玉米本身,而在于添加的盐、脂肪和糖上。 罐装食品可尝试:罐装水果蔬菜的营养取决于采摘后多长时间被装入罐中,以及罐装过程中增加的盐、糖及其他不健康化学物质的多少。与新鲜果蔬相比,罐...

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适合去看中医5眼疾_【中医宝典】

中医眼科对人眼生理功能、病理变化及疾病的诊治方面的认识均有独到之处。它把眼睛看作是以脏腑经络为内在联系的有机整体的一部分,因此更注重治病求本,辨证施治。那么,哪些眼病更适合看中医?相对而言,中医对以下眼病的防治具有优势。 △出血性眼病:包括视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变等引起的视网膜出血和玻璃体积血,外伤所致的前房、结膜下、眼脸出血等。...

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有益于男女健康10食物_【中医宝典】

大约有20%女性都有过泌尿系感染的病史,可是如果你早已经知道越橘汁能够防治这 疾病 的话,就不会遭受这种疾病带来的难言之痛;同样,我们男士也好不了多少,随着前列腺疾病的日益增多,我们男士也在遭受着难言之苦,可假如你能够坚持吃西红柿的话,问题也会应刃而解了。由此可以看出,某些食物对于我们的 健康 确实具有举足轻重的作用,因而无论是男士还是女士不可不知。 适...

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生活中7自杀饮食习惯_【中医宝典】

...。事实上,办公室免费食品能够使人体摄入卡路里迅速增加。 同时,由于对免费饮食的诱惑难以抵御,人们在办公室里的食欲会大大增加。美国康奈尔大学2006年的一项研究发现,那些座位邻近办公室果盘的人往往会吃下许多糖果,但他们对自己究竟吃下多少却一无所知。 4.在昏暗中吃东西 美国加利福尼亚州立大学2002年的一项研究发现,那些热衷于暴饮暴食的人往往喜欢在灯光昏暗的...

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56孕妇妊娠期禁用或慎用西药_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

...妊娠后期服用可致胎儿发生 窒息 、出血及脑损伤。 18、安眠酮:致畸形。 19、安定、安宁、利眠宁、导眠能:可致胎儿畸形和女胎 男性化 。 20、苯丙酸诺龙:引起腭裂。 21、胰岛素:引起 流产 、 早产 、 死产 和其它先天性畸形。 22、黄体酮:使女胎男性化。 23、可松和强的松:致胎儿 唇裂 、腭裂。可的松还可致胎儿无脑、早产、早死。 24、孕酮、睾...

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常人选鸡蛋一个错误_【中医宝典】

健康时报特约专家 范志红 有些消费者喜欢按蛋壳颜色选鸡蛋。实际上,红皮蛋和白皮蛋营养价值大体相当,红皮蛋脂肪含量稍高于白皮蛋,但蛋白质和维生素A含量稍低于白皮蛋。红皮蛋的优点在于壳比较厚,储藏性更好一些。 对于浅色蛋黄的鸡蛋来说,蛋黄的黄色主要来源于维生素B2,如果颜色较深,说明还含有类胡萝卜素。一般来说,散养鸡吃青叶较多,蛋黄中类胡萝卜素多一些,所以颜色...

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56孕妇妊娠期禁用或慎用西药_【中医宝典】

...趾畸形,妊娠后期服用可致胎儿发生窒息、出血及脑损伤。 18、安眠酮:致畸形。 19、安定、安宁、利眠宁、导眠能:可致胎儿畸形和女胎男性化。 20、苯丙酸诺龙:引起腭裂。 21、胰岛素:引起流产、早产、死产和其它先天性畸形。 22、黄体酮:使女胎男性化。 23、可松和强的松:致胎儿唇裂、腭裂。可的松还可致胎儿无脑、早产、早死。 24、孕酮、睾丸酮:引起胎儿外...

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n孕妇需避免有害物_妇科产科_【中医宝典】

...用那些对胎儿有致畸作用药物微量元素的缺乏, 营养不良 ,营养过度及维生素补充过量都对胎儿有不利的影响。 患有严重疾病如,苯丙酸 酮尿 症的孕妇,胎儿先天性畸形的发生率较高,洗过热的热水浴,嗜好烟酒以及常饮可口可乐和 咖啡 ,都对胎儿有致畸作用,饲养猫,狗等小动物或接触这些小动物的孕妇,极易感染 弓形体病 而致, 早产 , 死产 ,长时间看电视及在荧光屏前工...

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易得乳腺癌10女人_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...每一例乳腺增生都会恶变,但两者之间诸多联系,提示人们积极与治疗。 提示: 乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者,容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变,建议尽早调理改善,不可拖延大意。 2、反复做人工手术 很多女性在做人流前总是问医生:人流对身体有多大影响?而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛,而没有认识到不痛不痒的激素变化对人...

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男人容易受何诱惑?_【中医宝典】

...女性。 3对30——由此看来,男性好色似乎超过了女性的10倍。然而,真的如此吗?尤其是对于异性的裸体方面,男女两性的差距大。的确,男人很容易受到裸照、脱衣舞的挑逗,而感到性方面的亢奋。 然而,这并非表示男性比女性好色。正确地说,女性对触觉比较敏感,而男性则多了一项,那就是对视觉也非常敏感。换言之,女性比较“即事性”,男性则比较“观念性”。至少关于色情方面...

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