十二少 ， 养生 学术语。指12种有益于健康的节制情志变化的要求。与“ 十二多 ”相对而言。《 养性延命录 》引《小有经》：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶，行此十二少，养生之都契也。”参见“十二多”条。
宝宝睡觉哭闹分两种情况：一种是 生理 性哭闹，还有一种 病理 性哭闹。 婴儿睡觉前哭闹的原因 生理 性哭闹。这是一种本能的反应，是 婴儿 表达情绪与需求的方式，可能是由于 饥饿 、冷热、受到惊吓或惊梦。 病理 性哭闹，应引起足够的重视。凡引起宝宝 疼痛 、 瘙痒 等不适的 疾病 ，均会使孩子哭闹不安，如 发热 、 湿疹 、 佝偻病 、 口腔 疮疹、 蛲虫 感...
有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌 唾液 总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们 睡眠 时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润 口腔黏膜 以保护牙齿。 睡觉流口水的原因 原因一、 口腔 卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合 细菌 的繁殖，牙缝和 牙面 上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生 龋齿 、...
婴儿 睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着 眉头 面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床 症状 。 婴儿睡觉不踏实的原因 1、缺 微量元素 ，血钙降低引起 大脑 及植物性 神经 兴奋性 增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、...
儿童对 疼痛 的定位能力较差，往往陈诉疼痛在 膝关节 ，较少在 髋关节 。有时夜间啼哭不绝，甚至不敢平卧睡觉。这是 髋关节结核 的临床 症状 。髋关节结核在全身 骨关节结核 中约占7.20%，仅次于 脊椎结核 而居第二位。多见于儿童和青壮年，男性多于女性。7%-10%病例可见同时患 骶髂关节结核 或下段腰锥 结核 。 儿童不敢平卧睡觉的原因 本病主要是由于 ...
简介：医学上睡眠中出汗称之为“ 盗汗 ”。是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。 晚上睡觉出冷汗的原因 病因：引起 盗汗 的原因很多，首先， 心脏病 、 糖尿病 (特别是夜间 低血糖 者)、 结核病 、 癌症 、各种 风湿病 、病后体虚或 睡眠 时 呼吸 不顺畅引起。这是因为身体内在的压力(病变)促使 交感神经 始终处在紧张状态，出现“夜睡盗汗”...
...部分还会变成“毒物”，如高血糖、 高血脂 对人体的许多器官有毒害作用而不是营养作用。现代医学研究证明，经常饱食，肠胃血液增多，大脑供血被迫减少，长期下去还会引起记忆力下降，思维迟钝，大脑早衰。成年后器官功能逐渐衰退，到了老年期，各器官功能都处于低下状态，所以应根据不同年龄段来确定饮食量。40岁以前可以吃九分饱，40岁后吃八分饱，50岁后吃七分饱，60岁后吃六...
近几年来，无枕仰卧在一部分人当中成了纷纷效仿的时髦养生方法。是不是任何人都适宜无枕仰卧呢？不是的!无枕仰卧有严格的适应对象，就是这些适宜无枕仰卧的人，也只是暂时的适宜，而不是永远可以不枕枕头睡卧。以下情况可以间断采用无枕仰卧 ......
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