肚子疼、感冒等“小毛病”，不少人经常是到药店买些中成药，因为中成药副作用小，但有时吃了很多药，病也没有好，其实要找准中成药，先找对诱因，再归纳症状。 中医认为病变不外乎有三种原因：内因、外因、不内外因。内因如情志、饮食、劳逸等；外因包括六淫（风寒暑湿燥火）、疫疠等；不内外因包括外伤等。找诱因就是要从这三个方面下手。 肚子痛 要想想自己是怎么会突然肚子痛，比如...
...入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。 记忆衰退 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 面对众多疾病的潜在威胁，医生提醒广大瘦身女性，要提早注意自身的健康，不要舍本逐末，追求一时的美丽。
...察。可北京协和医院胸外科郭惠琴教授认为结节有增大趋势，当机立断给老王做了手术。病理结果出来了，是早期肺癌。跟肺癌打了十几年交道的郭惠琴告诉《生命时报》记者，这个病人要是再拖下去，很可能就失去了最佳治疗时机。可在临床上，绝大多数病人没有老王这么幸运。由于早期症状不典型，多数肺癌患者确诊时，已经是中晚期了。 因此，如何延长患者生存期、提高生存质量就成了横在肿瘤界...
...如北京乙肝的发病率曾达到4%，而现在仅为0.3%，而与此同时，脂肪肝、酒精肝、药肝和肝硬化等其他肝脏疾病的发病率同比却上升了17.8%，成为威胁我国人民生命健康的又一严重社会问题。 著名肝病专家崔振宇教授认为，脂肪肝和酒精肝基本上相伴相生，是一种生活方式病，对付这种病最有效的方法不是治疗，而是改变生活方式。 很多人对脂肪肝、酒精肝不重视，查出了脂肪肝、酒精肝...
...常生活中的一些不良习惯，会悄悄地夺走男性的健康。其中，被多数男性所忽略而又致命的“五要害”，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健康。 要害一：缺早餐 被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。 专家建议： 蜂蜜 、 大蒜 、 红枣 、 生姜 、 花生 是女人养生的好东西，同样对男...
..."阴阳"理论是诊脉全过程的指导思想。失去了"阴阳"理论的指导，也就失去了中医的灵魂。其实我们的中医类象是一种哲学，哲学必须与实践相结合才会有生命力，所以阴阳哲学必须与诊脉实践紧密结合，诊脉才会焕发它的活力。 误区五：中医理论的基石"气"不能在诊脉过程中当作诊察对象被把握。"气"就象哲学中所言"物质"一样，是个极其抽象的概念。其实"气"一词即包含了"物质"和"...
...咪们该怎么做才好呢？有鉴于妈咪们急切的需求，我们特别讨论可能伤害孕妈咪与胎儿的各种危险源，并提供预防与解决之道，让准妈妈成功地化解胎儿面对的威胁！ 威胁来源一：【西药】 孕妈咪生病的时候，难免要服药，但是有哪些药物成分可能会伤害胎儿呢？ 妇产科医师表示，下列药物或药物成分不适合孕妇服用： 1. 阿司匹林：服用此药在早期妊娠(10周内)容易流产。 2. 四环素...
拔胡须 ??小毛病危害大健康 2003年10月15日 日前笔者在解放军304医院皮肤科门诊采访时，见到了一位20岁左右的小伙子，他嘴唇红肿，右半拉脸也肿起老高。经询问得知，小伙子没事时总喜欢用小镊子拔胡须。以往都没事，没想到这次拔后第二天，嘴唇就开始红肿，继而发展成了现在这样。正在给小伙子看病的邹先彪博士说，这是拔胡须引起的皮脂腺细菌感染。临床上这样的病例时...
生活中身体上的各种小毛病在时不时地侵袭人们的健康，你想尽快摆脱身体小毛病吗？告诉你8大妙招，简便又实用。 八招摆脱身体小毛病 生活中身体上的各种小毛病在时不时地侵袭人们的健康，你想尽快摆脱身体小毛病吗？告诉你8大妙招，简便又实用。 吹大拇指——缓解 紧张 控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。 单指按上颚——止鼻血 鼻子出血...
...就会感到生活实实在在，不会产生老人常有的孤独感和心灵空虚。对事业要认真，要付出爱心，做到热心、醉心，痴心，达到了痴迷忘我的程度，就会转化为对生命的珍惜和热爱，就会对生活产生动力，就会产生阳光万里、乐观向上的心境。抗衰老，不允许老人产生悲观和阴霾的心理；抗衰老，就在于不断与衰老病死、与困难进行抗击、拼搏，让生命像雄鹰展翅在搏击风浪中前进。颜老的心态非常健康，他...
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