糖饮《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:鲜30克, 红糖 50克。 制作方法:姜切薄片,用沸开 水泡 彻,10分钟后加入红糖热服,也可煮一二沸后饮用。 效用说明:温中、 散寒 、止痛。适宜于因寒气凝滞而引起的脘腹或小腹作痛(妇女 痛经 )等症。

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五圆全鸡《保健药膳》_【中医宝典】

...净母鸡1只(约重1250克), 桂圆肉 15克, 荔枝肉 15克,乌枣12克, 莲子 肉15克, 枸杞子 15克, 冰糖 30克,葱10克,5克,精盐、料酒、 胡椒 粉适量。 制作方法:将净鸡腹部朝上放在大碗中央,桂圆肉、 荔枝 肉、乌枣、 莲子 肉、 枸杞 子放在碗内的四周,再加上 冰糖 、精盐、料酒、葱、姜及清水少许,上展蒸2小时,取出调好味,撒上 胡...

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丁香鸭子《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:净鸭子1只(约重1500克), 丁香 6克, 白菜 心250克, 西红柿 150克,酱油15克,料酒12克,葱、各15克, 香油 20克,植物油750克,精盐、味精、 白糖 、 胡椒 面适量。 制作方法:鸭子洗净,沥干水分。白菜心、西 红柿 洗净。葱切段,姜切片。 鸭子用料酒、酱抽、盐、白糖、 胡椒 面、 丁香 、葱、姜。味精拌匀,腌渍入味(约2...

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砂锅牛尾《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:带皮牛尾1000克,净母 鸡肉 300克, 干贝 10克,熟 火腿 30克, 鸡汤 1500克,葱段30克,块10克,猪油30克,精盐、味精、料酒、 花椒 适量。 制作方法:将牛尾用火燎去小毛,刷洗干净,剁成段(去掉尾根大骨),火腿切成片,干贝去筋洗净,母 鸡肉 在开水锅中紧透,捞出洗去血沫。锅中放入猪油烧热,加入 花椒 、葱10克,姜5克,煸出...

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猪肾粥《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 猪肾 2个, 粳米 50克, 葱白 、五香粉、 生 、盐适量。 制作方法: 猪肾 去膜切细与米合煮做粥,将熟入葱、姜、盐及五香粉即成。 效用说明:补肾强腰。适宜于老年人因肾气不足而引起的腰膝疼痛、行履艰难软弱、 耳聋 等症。

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归地炖羊肉《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 羊肉 500克, 当归 15克, 生地 15克,于15克,酱油25克,葱10克,姜3克,蒜3克,植物油600克(耗油50克),精盐、味精、料酒适量。 制作方法: 当归 、生地、于姜均切片,每种挑出外形完整美观的切片各5克,直接加入,剩余部分同煮提取混合浓缩汁25克。把 羊肉 切成长4.5厘米、宽2厘米的长方块。把锅置于旺火上,加入植物油,烧至油...

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灵芝酥糖《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:精白面粉、 芝麻 、 白糖 、 粳米 、 灵芝 等适量。 制作方法:提取灵芝有效成分,按酥糖常规,加入灵芝成分,切块后装入纸盒即成。 效用说明:老年保健食品,可作为 神经衰弱 者的辅助食疗。

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清蒸鲥鱼《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 鲥鱼 1条(约重600克), 香菇 10克,玉兰片25克, 西红柿 50克, 油菜 心50克,葱15克,5克,鸡油25克,植物油500克(耗油25克),精盐、味精、料酒、大料适量。 制作方法: 鲥鱼 去内脏及鳃(不要去鳞),洗净, 香菇 用开 水泡 发洗净,摘去根蒂,玉兰片片成薄片,西 红柿 用开水烫一下,葱切斜块,姜去皮切片,精盐、味精、料酒...

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鲤鱼汤《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:大新鲜 鲤鱼 1条, 小椒 末1.5克, 香菜 末1.5克,葱、料酒、、盐、 荜拨 ,醋适量。 制作方法:先将 鲤鱼 去鳞和内脏,洗净切块,再与小椒末、香菜末、葱、酒、盐腌拌,再下入清汤内煮,鱼熟放入醋、荜拨、 生姜 调和即成。 效用说明:利疽、止渴、安胎。适宜于 小便 不利或妊娠胎水胀满等症。

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五香兔肉《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 兔肉 (或野 兔肉 )1000克,清汤2000克,酱油15克,葱段20克,片10克,料酒25克, 香油 15克,植物油750克(耗油75克),精盐、 花椒 、大料、 桂皮 、 白糖 、味精适量。 制作方法:将兔肉洗净,切成4块,盐、葱、姜、大料、 花椒 、 桂皮 用少量水熬成五香水,倒入兔肉腌一晚上,下锅前用红酱油拌匀。锅加油,用武火烧至冒白烟...

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