...本报记者 衣晓峰 通讯员 董宇翔 老年人退休后常把健康放在首位，如何促进健康，首选当然就是锻炼身体。但每个人的身体状况不同，体质不同，年龄不同，原有的运动锻炼基础也不同，这就对选择运动项目提出了要求。特别对于一些从未参加过运动锻炼的人，...
...对宫颈癌患者来说，最主要的就是治疗措施，不过宫颈癌是一种高发疾病，我们所有的女性都应该做好预防工作，特别是此病病情发展非常快，到了晚期患者生命就会受到威胁，还会因为出现了转移备受疾病折磨。宫颈癌如何才能根治? 一般来说，宫颈癌是可以治好的...
...很多人都把白带当成“废物”来看待，其实作用还是相当大的，是女性健康的“预报员”，凭借着自身白带的变化，可随时的掌握自己身体健康的情况，如果出现了白带异常，则说明身体出现了一些妇科病，那如何才能防止白带异常呢。 正常的白带是乳白色或无色透明...
...”于7月6日成立了。产业红火的同时，“这些运动饮料搞过头了”、“运动饮料会损害健康”等等一些异议也开始见诸报端，记者就此专访了国家体育总局运动医学研究所营养研究中心研究员、中国食品科学技术学会运动营养食品分会理事长杨则宜教授。 对于老百姓...
...，其中大量的是其健康学意义。 踢毽子是全身心的健康运动 说踢毽子是全身心的健康运动，因为踢毽子首先可以调节人的思想情绪，特别是众人在一起的“群踢”，宽松的心境、欢快的节奏、紧张的场面，往往使人乐而忘疲、乐而忘忧，无形中增强了机体的活力和战胜...
...消耗体内热量。另外，饭前运动还能降低糖原的储量，使碳水化合物不易转化为脂肪。所以饭前适量运动有利健康。(秦亚林) ...
...卵巢保养是很重要的，对女性的健康也是很重要的，诱发卵巢疾病的因素有很多，对于卵巢疾病病因我们要早日的引起重视，早日的治疗疾病，避免疾病危害健康。如何才能做好卵巢的保养，让女人更加年轻美丽呢? 卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红...
...又一个夏天来到了，许多人都讨厌出汗时黏溻溻的感觉，还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳，许多人选择待在有空调的地方。但是，汗腺是人体的“天然空调器”，在夏天更不能拒绝出汗。 ■出汗是人体健康的标志 人的身体分布着300万左右的汗腺。...
...运动养生五注意 生命在于运动，把健康寓于适当的锻炼之中，是一种既经济而又有实际效果的养生方法。早在我国东汉末年，名医华佗就曾用“流水不腐，户枢不蠹”来告诫人们经常活动可以防病养生。唐代名医孙思邈指出：“人欲劳于形，百病不能成”，又说：“...
...开放性病变的危险足如何进行运动？ 危险足主要有以下4种情况：神经病变足、血管病变足、畸形足、既往曾有溃疡史的足。有危险足的糖尿病患者是可以运动的，因为适当的运动也可以改善下肢与足的血液循环。但应注意以下情况： 神经病变足 最常见者为感觉神经...
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