...豆、薏仁米、 芡实 、莲子、扁豆及荷 叶、连藕之类；不宜贪凉过饮，不宜久处湿热之地，不宜过食肥甘，以免湿热蕴脾，变生百 病。要注意预防上火、中暑，留心暑热疫病。 中医消暑，提倡自然方法，认为“心静自然凉”。在室内窗下荫凉处，手持摇扇消暑，或在室外凉爽处，借自然清风纳凉。老年人要注意谨慎使用空调。每年暑季都有许多老人，因使用空调不当而引起感冒、咳嗽与肺炎者。如...
肚子里怀着小宝宝的准妈妈们，应该说比之平常人更受不了意外和刺激，但是各种天灾人祸我们往往防不胜防，那么事先学会一些应对技巧更有助于我们在灾难发生的瞬间平安度过。 据国家地震台网测定，2008年5月12日下午14时28分，四川省汶川县发生7.8级地震，北京、上海、天津、山西、陕西等全国多个省市有明显震感。全国部分地区都有传来关于震感的新闻报导，地震警报拉响，不...
...件日益增多,对这些事件处置得当与否，直接关系到后果大小和影响程度。 从目前来看，各级政府所采取的各种措施虽然有很多创新并发挥了一定实效，但在如何把握突发事件中的社会群体心理方面，还有许多需要改进的地方。 社会学研究表明，群体行为的发生过程中，会形成区别于个体的“群体心理”。因为，个体一旦参加到群体之中，由于匿名、模仿、感染、暗示、顺从等心理因素的作用，个体就...
...，可以不再接种相关疫苗，可以停止其生产和贮存。但现在认识到， 天花 和脊髓灰质炎病毒也可被人有目的地使用，在易感人群中造成灾难性暴发流行。应如何面对这种灾难的威胁，美国约翰斯霍普金斯大学平民生物防御研究中心的henderson认为，需要使用疫苗，甚至大量疫苗。(clin inf dis 2002，34 ∶79) 天花 病毒 最后1例天花患者发生于1978年。...
...医院也不同程度地存在。 郑州的各医院眼科也都爆满，狂拥而至的“红眼病”患者将眼科诊室挤得水泄不通。有关医生呼吁，人们应该加紧采取预防措施，以应对突然袭来的“红眼病”发作高潮。另据记者了解，在豫东、豫南等地区“红眼病”也很流行。豫东有一个学校刚刚开学，就有近一半的学生感染了“红眼病”，不得不重新放了临时假。漯河市一个厂矿有200多名工人全部患上了“红眼病”，被...
诊断 有接触高温环境或在烈日下曝晒病史及上述临床表现者， 中暑 容易诊断。仅有较长时间 发热 ，而一般情况良好，并且除外其他发热原因时，即可确诊暑热症。 鉴别 注意进行细致全面的体格检查以及实验室血、尿等常规检查，以除外各种感染。宜作结核菌素试验及肺部X线检查以排除结核病，肥达反应以鉴别 伤寒 、 副伤寒 ，血涂片检查异常淋巴细胞以除外 传染性单核细胞增多症...
西医治疗 1.降温 对 中暑 患儿应立即采取强有力的降温措施。首先使患儿脱离高温环境，将其转移到阴凉通风处或有空调的房间内，平卧后，在头部、颈部、腋下和腹股沟处放置冰袋，用凉水或35%酒精液浸湿毛巾全身擦浴。在做物理降温时，皮肤因受冷的刺激，可出现血管收缩和肌肉 震颤 ，影响 散热 并使机体产热增加，因此多同时配合药物降温。氯丙嗪可扩张周围血管，减少肌肉震颤...
小儿 中暑 分两型：一是婴儿中暑，多发生在6个月以内的小婴儿，是由过暖引起，多见于寒冷季节。另一类型是年长儿中暑，病因与症状接近于成人，多发生于夏季。 轻症中暑时，婴儿应立即敞开衣被降温。物理降温难以奏效时，可给予药物降温：氯丙嗪加入0.9％的氯化纳液中静滴。对体温下降不理想者，可再加用地塞米松静脉滴注。年长儿应立即搬移至阴凉通风处或空调房间，用温水擦身以降...
老人如何正确选用滋补药 老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补，否则“虚不受补”，反而补出乱子来。 燥热内盛、肝阳上亢的老年人，如果大补则会使内热更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉肿痛、肠燥便秘、头痛目赤等。 患有...
老人应该养成良好的生活习惯，从一点一滴做起，防止脊柱和肩背骨骼因为长期劳累而变形，故应少坐沙发，少下棋、打牌、打麻将。 驼背 是老年人极为常见的一种生理现象，它给老人身体、心理都带来了严重的伤害，不仅影响人的体形美观，而且严重的驼背会导致胸廓变形，胸腔狭小，从而影响人的心脏功能、呼吸系统、消化系统功能等。一些医学专家发现，现实生活中，绝大多数的驼背老人并不是...
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