...主要包括有如肉桂，花椒，丁香胡椒等。这类食物都是平时做菜时的作料，但在阴道炎患者患病期间或是女性的经期使用这些辛辣刺激性的食品，否则容易导致痛经，经血过多等症。 2、油炸类：因为受体内分泌的黄体酮的影响，阴道炎患者期间或经期女性皮脂分泌增多...
...阴道炎是女性常见的一种妇科炎症，多是因为女性不注意卫生导致的，尤其是月经期间。那么，女性经期怎么预防阴道炎呢?经期间保持外阴洁净是预防阴道炎的关键，此外月经期间女性最好不要有性生活，多注意饮食和休息。月经期间，女性预防阴道炎要注意以下几点...
...妊娠期、哺乳期、月经期都是女性的特殊时期，但在日常生活中，大多数女性对孕、产期及哺乳期用药都非常重视，而在月经期对一些药物的使用却未加注意。最近一项调查显示，女性比男性更易发生药品不良反应，比例为1∶0.74。 女性经期不宜服用八类药物 ...
...阴道炎是女性常见的一种妇科炎症，多是因为女性不注意卫生导致的，尤其是月经期间。那么，女性经期怎么预防阴道炎呢?经期间保持外阴洁净是预防阴道炎的关键，此外月经期间女性最好不要有性生活，多注意饮食和休息。月经期间，女性预防阴道炎要注意以下几点...
...经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类： １、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴...
...功血是一种常见的妇科疾病，它对女性健康具有一定的危害，因此女性必须预防功血的发生。那么，女性功血的预防措施有哪些呢?下面我们就一起去了解一下吧。 女性功血的预防措施有哪些? 1、加强卫生宣传教育，注意经期卫生。除了要预防全身疾病的发生外，...
...经期是女性特有的一个重要时期，很多女性在经期身体抵抗力弱，容易受到疾病的侵袭，因此经期女性不仅要有良好的生活方式，而且还应该养成良好的饮食方式，尤其是很多不利于经期健康的食物就不要吃，吃了会影响以后身体的健康，那么女性经期不能吃什么食物?...
...脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌，起到舒缓痛经的作用。 4、牛肉 牛肉含有丰富的色氨酸，不少女性在经期那几天，晚上都会出现失眠症状，多补充色氨酸，可提高睡眠质量。 5、羊肉 很多女性在经期就会出现面部爆...
...浓茶、柿子等会妨碍铁的吸收，茶叶中含鞣酸能与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少，所以痛经是不可以饮浓茶、吃柿子的。 寒性海鲜，海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食物，女性本来就体寒，所有不能在经期吃这些...
...许多女性在月经期间会出现经期头痛这一症状。经期头痛不可小觑，如果不能提早治疗，可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞。从中医角度，通常把经期头痛称为经行头痛。这是由于长期的不良生活习惯引起的。 月经周期之所以出现头痛，除生活、工作...
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