...、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。 3、经常使用安全套的人：日本和德国科学家发现，和谐的性生活还能给女性带来另外意想不到的好处。因为男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分，不光可以有效杀灭女性阴道中的很多致病菌，减少...
...糖尿病、胆固醇过高、等因素，注意饮食，可防止多种疾病，包括减低中风的几率。 《联合早报》...
...后发出的。 武田公司和美国食药监局共同发言表示，女性糖尿病在使用这种药之前应该被告知患骨折的可能性，而武田也是正在和美国食药监局探讨如何在药品标签上措辞以警告用药患者和医生。 就在不到一月前，GSK公司已经就其2型糖尿病用药可导致女性患...
...，行走中可间有中速走或快速走，与缓行相交替。行走时可配合呼吸锻炼，一般为四步一吸气或六步一吸气。应注意的是，步行锻炼后心率不应过快，并且没有胸闷、头昏等不适反应；否则，应采取应对措施。 步行锻炼贵在坚持不懈。一般来说，清晨寒冷、空腹、午后...
...孕激素。经历过足月分娩的女性，妊娠时血中的雌三醇含量增高，而雌三醇对机体有明显的保护、防癌作用。此外，妊娠时血中绒毛促性腺激素可激活体内的抗癌物质，可起到抑制乳腺癌发生的作用。与此同时，产后哺乳也有利于保持乳腺管通畅，减少乳腺疾病的发生。 ...
...黏稠度会升高。所以夜晚入睡前及早晨起床后，应喝下约200毫升白开水，可以降低血液黏稠度，起到预防中风的作用。 每天吃两根香蕉研究发现，每天吃1～2根香蕉，可使中风发病率减少40%。香蕉中含有丰富的钾盐，钾对于增强心脏的舒缩功能具有重要作用，还可...
...效果，有效控制减少卵巢早衰发生。 6、山楂，多吃山楂，尤其是在月经期内，可改善微循环、排出淤血，提高女性的雌激素分泌，减少卵巢早衰。 7、香菇，可避免女性便秘、吸收胆固醇，只有身体好了，我们免疫力提高了，那么才能更好的对抗卵巢早衰问题。 ...
...在很多女性的一生中，痛经是女性记忆中痛苦的回忆，一直伴随着女性的每一次来潮，如果是经常痛经的话，也许就存在一些其他因素了，需要治疗之前必须知道要做什么检查？ 经常痛经的女性要做以下检查： 1、通过双合诊及三合诊 检查一些导致痛经的病因，如...
...减少1/3。可以把中风危险降低35%。 多走路 一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中风。可以把中风危险降低50%。 ...
...早晚洗脸的机会，以50℃左右的热水擦洗耳部并热敷颈部四周，直到皮肤发红、发热为止。如此可促进颈部血管平滑肌松弛，改善血管的营养供应，减少胆固醇在血管壁的沉积，改善颈动脉硬化程度，恢复其弹性，从而有利于大脑供血，减少中风发生的危险几率。（郑文）...
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