女性经期不要吃哪些食物_【妇科宝典】

...专家表示,女性在月能期不能食用过凉的食物,否则会因为温度过低不能让经血排干净,保持血压处于温的状态下才能流的顺,如果受到温度改变的刺激,就会造成经血中有血块,颜色发生改变,产生痛经,对女人造成很多不便。 经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰...

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女性容易患盆腔炎的时期_【妇科宝典】

...避免了女性容易患盆腔炎的时期,其他时候也应该有很少的机会患上盆腔炎了,所以,并不是每个女人都逃不出盆腔炎,只要防御工作做得好。就应该没有问题的。 女性容易患盆腔炎的时期:盆腔炎也是可以预防的,爱护好自己的身体就要多了解一些女性比较容易...

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待放花蕾更关心——青春期女性的健康要诀_【中医宝典】

...,“经、带、胎、产”是四项关键的因素。 这个时期的女性由于卵巢功能尚不健全,初潮后的月经周期没有一定规律,须经逐步调整才接近正常。大多数女孩子在12~14岁时开始来月经,月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天。如果有些女性...

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女性怎样预防子宫肌瘤呢?_【妇科宝典】

...子宫肌瘤患者面部会出现黄褐斑,这是色素沉着导致的,专家指出,如果患者想要摆脱这个困扰,最好就是在初期,就做好对子宫肌瘤的预防,很多妇科疾病,都是会导致子宫肌瘤出现的,所以预防的第一步,就是调理好身体,防止所有妇科疾病的出现。 女性需要怎样...

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6种食物女性抗衰老_【中医宝典】

...十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言,它还有保护皮肤的美容功效。 洋葱  洋葱有助于降低胆固醇。适当摄入降脂食物是防治高脂血症的有效方法。 豆腐  除瘦肉和鱼虾类食物外,豆腐也是良好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有...

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四大食物容易致女性荷尔蒙失调_【妇科宝典】

...女性平时一不注意饮食会给身体带来隐性危害,以下妮妮带你了解一下哪些食物会导致女性荷尔蒙失调: 糖 2007年的一个研究小组在研究激素对小鼠糖的作用时发现,果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖饮料等...

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夏季出汗多适当吃酸味食物_【中医宝典】

...一系列功能失调而致病。 夏季出汗多而易丢失津液,故适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道...

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十大有营养食物的启示_【中医宝典】

...踏入21世纪,人类的寿命愈来愈长,除了有赖医学昌明进步,也因为人们重视养生。“吃得好,住得好,心境开朗”,自然有助身心舒泰,长命百岁。因此大家对食物的要求早已超越单纯去满足生理上的需要,还讲究营养。今时今日,话题当然要说到有营养的食物。...

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子宫肌瘤的预防做好几点_【妇科宝典】

...子宫肌瘤的预防做好,子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,所以体型较肥胖的女性患子宫肌瘤的几率明显会高很多。女性预防子宫肌瘤,可以从以下几方面入手。 子宫肌瘤的预防: 1、多吃五谷杂粮如玉米、...

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女性痛经不能吃哪些食物?_【妇科宝典】

...女性痛经不能吃哪些食物呢?这也是大家都很关注的,您也一定很想知道问题的答案吧,为了解除大家的疑惑,我们特意咨询了相关专家,以下做了相关介绍,跟随寻医问药网小编一起来看一下吧! 女性痛经不能吃的食物: 一、忌食刺激性食物 有一部分痛经病人,...

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