...广泛流传，如：“一滴精，十滴血，损失精液，大伤元气”，认为精子是男人身上的精华，以致使一些人把谬误当成真理加以信奉。其实，精液既不是什么含高营养物质的补品，也绝非治妇女痨病的灵丹妙药。吃掉精液，一般说来对身体没有什么影响，但心理影响是不可忽视的。 你知道吗？精液有规律地进入阴道，对女性的健康其实是大有好处的: 精液能杀卵巢癌细胞 "精液"--悄悄保养女人健康
...女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以 上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。 ■带饰物入睡 一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒（如铝中毒等）；其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果；其三...
...。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且月经紊乱。 3.经常头晕。应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35-40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益处的体育运动，比如游泳等。 4.早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈。这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男...
女性在外出旅游时，应格外注意五个问题： 要注意化妆清洁。旅游途中一般不应化妆，如果是短途或天气晴好时，可以化淡妆，但一旦到达目的地则应立即使用洗面液清洗面部，然后再进行化妆。 要注意皮肤保养。飞机或火车中的空气水分比正常的要少20％左右，在旅行中你应该带上润肤露，并定时给皮肤补充养分。同时要注意多喝水，以保持身体对水分的需要。 要注意眼睛护理。眼睛周围的皮肤...
健康是人类共同的愿望。健康包括身体、行为、心理等诸多方面，而不单单指不生病。世界卫生组织的一次全球调查显示：真正健康者仅占5%，患病者占20%，而75%的人处于介于疾病与健康之间的“亚健康”状态。“亚健康”是介于健康与疾病之间的一种状态（既非完全健康，又达不到疾病的诊断标准和程度）。 ■“亚健康”的主要原因 持续不间断地长期超负荷工作，睡眠不足，营养不均衡，...
有许多年轻的女性通过节食来减肥。但节食减肥后，一旦停止节食，体重便会很快恢复到原来的水平，甚至超过原来的体重。这是因为，人体在进行节食后，摄入的热量少， 体重减轻 ，其基础代谢率就会随之降低。代谢率低，能量消耗得少，人体就有发胖的趋势。另外，控制脂肪细胞内脂肪储备量的脂肪酶，在减肥后会变得更加活跃，以致减肥者更容易储存脂肪。同时，节食减肥的反复，也会影响人的...
根据生物学原理，人的正常寿命是120岁，50岁以前都算年轻，身体健康，显得很美丽。可是，不少现代女性一过了25岁，身体的健康状况就日益下滑，出现很多问题。 据统计，这些问题普遍表现在女性的：面部———黄褐斑，中青年女性的患病率为28.2％；胸部———乳房肿块，30岁以上妇女患病率高达38.8％－49.3％；体内———子宫肌瘤、囊肿，30岁以上的妇女患病率为2...
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务－－面对生活，许多现代女性最深的感受是“活得好累！”。不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低，对什么事都提不起精神，常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助，到医院里检查，却什么毛病也没有。 经常处于上述状态的女性其实就属于“亚健康”。我国中西医结合学会副会长陈士奎日前指出，随着社会生活节奏加快，女性的工作...
医学上把女性性生活缺乏快感以至漠然、厌恶，称之为“阴冷”。出现这种情况的原因很多：诸如卵巢机能不足、肾上腺皮质和脑垂体分泌腺功能的失调等，但大多数还是由于情绪抑制、 恐惧 、性生活不协调等心理原因造成的。 通常认为“阴冷”是下元虚冷，寒气凝结所致。 阴冷的治疗主要是解除对性生活的 紧张 和厌恶情绪，需要夫妇双方配合密切，互相体谅，在有经验的医生的指导下，以心...
随着生活节奏的加快，现代女性所承载的工作和生活压力越来越大。很多女性都会出现一些不明原因的情绪波动、困倦 乏力 、记忆力减退、烦躁易怒、 心慌气短 、 腰酸 腿疼、 头晕 头痛 等，去医院化验检查，却往往查不出疾病，身体机能的各项指标大致都会处于正常水平。专家表示，这其实就是我们常说的“亚健康”状态——大部分患者虽无器质性病变，但机体的健康指数明显下降。 判...
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