...经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。神庭穴属人体督脉，刺激此穴对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏、恢复大脑活力有异曲同工之妙。同时按摩，则互相补益，效果更佳。 印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20～30圈，逆时针揉动20～30圈即可。 神庭穴在印堂穴上面...
临床实践中，有时把“ 头昏 ”和“ 眩晕 ”视作同义词而交互使用。 我们建议把“眩晕”定义为：空间关系 感觉障碍 ，可表现为角匀速或加速运动感（旋转感——觉自身旋转或周围物体旋转）和（或）直线匀速或加速运动感（包括升降感、倾斜感、其他单向运动感）。把不稳感和头重脚轻感列为“头昏”。本文以讨论“眩晕”为主，也稍提到“头昏”。 正常的空间关系是指身体各部位处于抗...
头晕 又称为 眩晕 ，是一种主观的感觉异常。可分为两类：一为 旋转性眩晕 ，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以 头昏 的感觉为主，感到头重脚轻。
人如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 戴“表”睡觉，手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累可导致不良后果。 戴“牙”睡觉，一些人睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。 戴“罩”睡觉，每天戴乳罩超过12个小时的女人，患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。 带“机”睡觉...
...应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢？除了社会、医药、生活质量等因素外，就是与自我不能排除不良心理因素有关。常言说：“要想长寿，脑中常空。”特别是步入老年，消除一些不良心理对养生保健是十分必要的。 忘掉年龄 保持旺盛活力 人的生理年龄是客观的，但心理年龄则不同，它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年，就不断暗示自己老了。这种消极心理是健康...
殷婆婆78岁，患高血压几十年，血压不稳定时，经常出现头痛、头昏。入秋以来，感觉头昏比较厉害，她赶紧去测量血压，发现血压升高了。殷婆婆以为是高血压复发，就自己加量服用降压药。谁知服药后血压有了明显下降，头昏症状却加重了，双手不停地抖动，最后几乎不能起床。为什么会这样呢？ 头昏是高血压的常见症状，但高血压患者应注意，不是所有的头昏都是高血压引起。50％以上的高血...
睡觉时突然抽搐一下 ，医学上叫间歇性 神经 颠动,成人大都有。这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经, 肌肉 兴奋性 亢进而 痉挛 抽搐 。 睡觉时突然抽搐一下的原因 睡觉时不自觉的 抽搐 的原因是多方面的，总结为以下几点： 一、人的精神压力较大时，由于 大脑 的 神经 处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。 二、人体的钙大量流失...
... 的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的 疼痛 感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。 睡觉时小腿抽筋的原因 夜间发作的 小腿 抽筋 与以下因素有关： (1) 疲劳 ：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间 肌肉 紧张的状态未得到改善，过多的 代谢 产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (...
简介：睡觉背部酸痛是 颈椎病 压迫神经引起的。
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