食 ，①通蚀。侵蚀，消耗。《 素问 . 阴阳 应象大论》：“ 壮火食气 。” ②饮食。《素问.上古天真论》：“美其食，任其服，乐其俗。” ③吃，吃饭。《素问.生气通天论》：“因而饱食， 筋脉横解 ， 肠澼 为痔。” ④音寺（sì）。同饲。供给、依靠。《素问.阴阳应象大论》：“精 食气 ”，“形食味”。
药枕疗法 取 夜交藤 200克， 合欢花 60克， 枣仁 、 柏子仁 、 五味子 各30克碾成粗末，拌匀备用，用纱布缝成枕芯袋，将药置入其内，制成枕芯，再外套枕套即可。 按摩疗法 ①揉百会穴(位于头顶部正中线上，距前发际5寸处)50次;②擦按肾俞至关元俞(在第二至第五腰椎棘突旁开1.5寸处)各50次;③摩按气海穴、关元穴(位于前正中线上，脐下1.5寸至3寸处...
...浓缩 成膏 ，兑入 蜂蜜 适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、 酒糟 鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及 酒类 。 (4) 海藻 薏苡仁粥 ： 海藻 、 昆布 、 甜杏仁 各9克， 薏苡仁 30克。将海藻、 昆布 、甜 杏仁 加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏 苡仁 煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功...
中冲穴是心包 经络 的终端，位于中指末端，指甲根靠食指一侧，用指尖或牙签持续刺激3-5分钟，便可以产生明显的治疗 失眠 的效果。 失眠
夏去秋来，气温逐渐下降，小儿免疫力差，冷暖失调极易引起 感冒 。下面介绍一些感冒食疗法： 1、 绿豆 30克磨碎， 茶叶 10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量 红糖 ，有清热解表之功效。 2、 马兰 头、 金银花 各50克， 甘草 10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治 发热 胸闷 、 头昏 乏力 、 小便 短赤等风热感冒。 3、 大蒜 、 ...
...所引起的一种被动的、类睡眠状态，并借用希腊文“hypnos”（即睡眠的意思）一词改为“hypnosis”（催眠），至今一直沿用这一术语。 本疗法是利用人的受暗示性，通过言语暗示引到一种类似睡眠的状态即催眠状态。病人在这种状态中对治疗者的言语指示产生巨大的动力，引起较为深刻的心理状态的变化，从而使某些症状减轻或消失，疾病明显好转。 应用催眠语言使患者进入催眠状...
放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛 精神 安定减轻 焦虑 的治疗方法。松放疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分，可明显的缓解精神因素造成的各种 神经性头痛 、 偏头痛 、 失眠 症、 焦虑症 、 抑郁 1症、 神经衰弱 等。大家知道，精神焦虑、神经兴奋等因素可引起的头皮及 颈背部肌肉痉挛 而造成头皮紧缩感而...
...酒 等（二子酒配方： 菟丝子 100克， 五味子 50克，低度白酒100毫升）。这样可以补充 肾阳 不足所致的 性欲减退 ，夜 尿频 频， 失眠 心慌 等更年期症状。 7、对于 烦躁 易怒、失眠 头痛 、记忆力减退、 紧张 倦怠、 心血 管功能差等男子更年期患者，饮食方面应多注意摄入一些能改善头痛、 头晕 、 乏力 、 心悸 、 气短 等症状的食物。如 大枣...
病人的治疗，除精神、药物和动静结合的体疗外，最基本的需要则是疗法。1948年以来， 肝硬化 的饮食疗法以保护受损肝脏为目的，主要是高糖、低蛋白、低脂肪饮食。而近30多年来，肝 硬化 的饮食疗法基本上是按美国巴蒂克博士的“三高一低”，即高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪设计的。利用这种疗法对减少肝硬化 腹水 ，协助肝细胞修复，延长生存期均有一定效果。 肝病后发胖，...
...出黄褐斑。黄褐斑还与遗传造成的黄褐斑体质有关。另外， 精神 因素、慢性消耗性疾病、妇女 妊娠 期和某些劣质化妆品刺激都易发生本病。黄褐斑与饮食有着密切关系。专家们认为，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的 酪 氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。 实践证明，黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食...
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